Φάβα

15/1/2026 12:40    Εύκολη φάβα

Τι θα χρειαστούμε για τη φάβα:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 1 μέτριο καρότο, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. γλυκού ρίγανη

Διαδικασία

  • Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό.
  • Την αδειάζουμε σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε 850 ml νερό και βράζουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και ξαφρίζουμε τη φάβα με μια τρυπητή κουτάλα για περίπου 5-10 λεπτά, μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός.
  • Ρίχνουμε το καρότο και το κρεμμύδι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 50-60 λεπτά, μέχρι η φάβα να χυλώσει και να απορροφήσει όλο το νερό.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Αφαιρούμε το καρότο και το κρεμμύδι.
  • Ρίχνουμε στη φάβα αλατοπίπερο, το λάδι και το χυμό και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να γίνει σαν πουρές.
  • Αδειάζουμε τη φάβα σε πιατέλα, σκορπίζουμε το κρεμμύδι, τη ρίγανη και περιχύνουμε με το ωμό ελαιόλαδο.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Συνετρίβη αεροπλάνο με 113 επιβαίνοντες στην Κούβα

Συνετρίβη αεροπλάνο με 113 επιβαίνοντες στην Κούβα

21:00 18/5/2018

Βρέθηκαν 3 επιζώντες

Μητρόπολη Καλαμαριάς - Αφιέρωμα για τη μοναστηριακή ζωή στο Αγιο Όρος

Μητρόπολη Καλαμαριάς - Αφιέρωμα για τη μοναστηριακή ζωή στο Αγιο Όρος

08:00 18/5/2018

Προκόπειο Πολυδύναμο Κέντρο

Θεσσαλονίκη: Η πρώτη παγκοσμίως αφαίρεση χολής με νέα μέθοδο!

Θεσσαλονίκη: Η πρώτη παγκοσμίως αφαίρεση χολής με νέα μέθοδο!

02:14 18/5/2018

Βραβείο αριστείας στον καθηγητή του ΑΠΘ, Κωνσταντίνο Σαπαλίδη

Η άλλοτε κραταιά αλλαντοβιομηχανία BIKH κατέθεσε αίτηση πτώχευσης

Η άλλοτε κραταιά αλλαντοβιομηχανία BIKH κατέθεσε αίτηση πτώχευσης

01:46 18/5/2018

ΔΕΝ ΒΡΕΘΗΚΕ ΕΠΕΝΔΥΤΗΣ

6 Εργάτες Γενικών Καθηκόντων στην Δημοτική Επιχείρηση Ύδρευσης Θάσου

6 Εργάτες Γενικών Καθηκόντων στην Δημοτική Επιχείρηση Ύδρευσης Θάσου

01:43 18/5/2018

με Σύμβαση Ορισμένου Χρόνου

Το πρώτο Φεστιβάλ Κωμωδίας Θεσσαλονίκης

Το πρώτο Φεστιβάλ Κωμωδίας Θεσσαλονίκης

01:34 18/5/2018

Έρχονται, περισσότεροι από 40 καταξιωμένοι και ανερχόμενοι καλλιτέχνες

Οι προθεσμίες για την επόμενη φάση του «Εξοικονόμηση κατ’ οίκον ΙΙ»

Οι προθεσμίες για την επόμενη φάση του «Εξοικονόμηση κατ’ οίκον ΙΙ»

01:28 18/5/2018

δειτε αναλυτικα

Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ 2018-19 : Βόμβα με νέα εισοδηματικά κριτήρια

Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ 2018-19 : Βόμβα με νέα εισοδηματικά κριτήρια

01:25 18/5/2018

τι θα γίνει με τα προνήπια

Μία πρόσληψη στο Δημόσιο για κάθε αποχώρηση το 2019

Μία πρόσληψη στο Δημόσιο για κάθε αποχώρηση το 2019

01:21 18/5/2018

Συμφωνία με τους θεσμούς

Ενιαία παρουσία από ομοσπονδίες και σωματεία στις εκδηλώσεις για τη Γενοκτονία των Ποντίων

Ενιαία παρουσία από ομοσπονδίες και σωματεία στις εκδηλώσεις για τη Γενοκτονία των Ποντίων

01:15 18/5/2018

στις 19 Μαΐου