Ψαρόσουπα

29/1/2026 13:44    Εύκολη ψαρόσουπα

Για την ψαρόσουπα θα χρειαστούμε:

  • 2 κιλά πεσκανδρίτσα
  • 2 ξερά κρεμμύδια, το ένα ψιλοκομμένο, το άλλο καθαρισμένο, ολόκληρο
  • 1 φύλλο δάφνης
  • 5-6 κόκκοι μαύρο πιπέρι
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • 300 γρ. πατάτες, σε μέτρια κομμάτια
  • 4 καρότα, σε μέτρια κομμάτια
  • 2 πράσα, ψιλοκομμένα
  • 60 ml χυμός λεμονιού
  • αλάτι, πιπέρι

Διαδικασία

  • Σε βαθιά κατσαρόλα βάζουμε την πεσκανδρίτσα με νερό.
  • Αφήνουμε να πάρουν μία βράση, ξαφρίζουμε για 5 λεπτά και ρίχνουμε το ολόκληρο κρεμμύδι, τη δάφνη και τους κόκκους πιπεριού.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 15 λεπτά.
  • Τα βγάζουμε σε πιατέλα και σουρώνουμε το ζουμί.
  • Ξεψαχνίζουμε τα ψάρια.
  • Καθαρίζουμε την κατσαρόλα, ρίχνουμε το λάδι και σοτάρουμε μαζί με τις πατάτες, τα καρότα, το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και τα πράσα για 5 λεπτά.
  • Προσθέτουμε τον ζωμό και μαγειρεύουμε για 20 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά.
  • Ρίχνουμε αλατοπίπερο και το χυμό λεμονιού και αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Πολτοποιούμε τη σούπα με το ραβδομπλέντερ ή σε δόσεις στον πολυκόφτη και μοιράζουμε στα πιάτα μαζί με το ψαχνό ψαριού.
Επόμενο Προηγούμενο