Φάβα

20/2/2026 17:22    Εύκολη φάβα

Τι θα χρειαστούμε για τη φάβα:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 1 μέτριο καρότο, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. γλυκού ρίγανη

Διαδικασία

  • Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό.
  • Την αδειάζουμε σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε 850 ml νερό και βράζουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και ξαφρίζουμε τη φάβα με μια τρυπητή κουτάλα για περίπου 5-10 λεπτά, μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός.
  • Ρίχνουμε το καρότο και το κρεμμύδι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 50-60 λεπτά, μέχρι η φάβα να χυλώσει και να απορροφήσει όλο το νερό.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Αφαιρούμε το καρότο και το κρεμμύδι.
  • Ρίχνουμε στη φάβα αλατοπίπερο, το λάδι και το χυμό και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να γίνει σαν πουρές.
  • Αδειάζουμε τη φάβα σε πιατέλα, σκορπίζουμε το κρεμμύδι, τη ρίγανη και περιχύνουμε με το ωμό ελαιόλαδο.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Μετρό - Οι εκδηλώσεις σημερα Σάββατο στους ανοιχτούς σταθμούς

Μετρό - Οι εκδηλώσεις σημερα Σάββατο στους ανοιχτούς σταθμούς

05:07 16/6/2018

Δωρεάν εκδηλώσεις

Προσλήψεις έξι πτυχιούχων στο Πανεπιστήμιο Μακεδονίας

Προσλήψεις έξι πτυχιούχων στο Πανεπιστήμιο Μακεδονίας

05:01 16/6/2018

δειτε λεπτομέρειες

Επιστήμονες μετέτρεψαν αρσενικά ποντίκια σε θηλυκά!

Επιστήμονες μετέτρεψαν αρσενικά ποντίκια σε θηλυκά!

04:59 16/6/2018

Βρετανία

Πρόσληψη δύο εποχικών στο δήμο Πυλαίας – Χορτιάτη

Πρόσληψη δύο εποχικών στο δήμο Πυλαίας – Χορτιάτη

04:58 16/6/2018

8 μηνες

Για πρώτη φορά εντοπίστηκαν νεογέννητοι πλανήτες

Για πρώτη φορά εντοπίστηκαν νεογέννητοι πλανήτες

04:53 16/6/2018

νέα τεχνική εντοπισμού

Φωτογράφησαν το «γεύμα» μιας μαύρης τρύπας

Φωτογράφησαν το «γεύμα» μιας μαύρης τρύπας

04:51 16/6/2018

Καταγράφηκαν εικόνες..

Ο Κοτζιάς φέρνει στη Βουλή απόρρητα έγγραφα του ΥΠΕΞ για το σκοπιανό

Ο Κοτζιάς φέρνει στη Βουλή απόρρητα έγγραφα του ΥΠΕΞ για το σκοπιανό

04:49 16/6/2018

παλαιότερων κυβερνήσεων

Σύνταγμα - Σήμερα το συλλαλητήριο για τη Μακεδονία

Σύνταγμα - Σήμερα το συλλαλητήριο για τη Μακεδονία

04:46 16/6/2018

στις 4 το απόγευμα

Θεσσαλονίκη – Σποράδες: Καθημερινό το πλοίο για νησιά – Πόσο κοστίζει

Θεσσαλονίκη – Σποράδες: Καθημερινό το πλοίο για νησιά – Πόσο κοστίζει

04:42 16/6/2018

εγινε το πρωτο δρομολόγιο

Μια Βλάχα με ρίζες στη Θεσσαλονίκη κέρδισε το Ρολάν Γκαρός!

Μια Βλάχα με ρίζες στη Θεσσαλονίκη κέρδισε το Ρολάν Γκαρός!

00:54 16/6/2018

Σιμόνα Χάλεπ