Πέντε απαραίτητα βήματα για την ασφαλή έκθεση του μωρού στον ήλιο

21/8/2020 18:07     ιδιαίτερη προσοχή
Όποια επιλογή και αν κάνουμε για τη δική μας ηλιοπροστασία οφείλουμε πάντα να έχουμε κατά νου ότι το δέρμα του μωρού είναι ευαίσθητο και περισσότερο επιρρεπές σε εγκαύματα και ερεθισμούς από τη ζέστη και τον ήλιο. Τα μικρά μας δεν είναι συνηθισμένα στην ένταση της ζέστης και μπορούν εύκολα να πάθουν θερμοπληξία αν παραμείνουν για πολύ στον ήλιο. Γι’ αυτό χρειάζεται να επιδείξουμε ιδιαίτερη προσοχή πόσο μάλλον αν σκεφτούμε ότι η υπερβολική έκθεση στο ηλιακό φως κατά την παιδική ηλικία έχει συνδεθεί με τη μετέπειτα εμφάνιση καρκίνου του δέρματος.

Ασφαλή μωρά στον ήλιο…
Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας
Το παιδικό δέρμα είναι πολύ πιο ευαίσθητο από ό,τι εκείνο του ενήλικα. Οπότε ακόμη και αν το μωρό σας έχει σκουρόχρωμο δέρμα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας. Χρειάζεστε ένα αντηλιακό ευρέως φάσματος που θα σχηματίζει φραγμό στις ακτίνες UVA και UVB. Επιλέξτε δείκτη προστασίας 50+ και εφαρμόστε το σε άφθονη ποσότητα στο δέρμα του μικρού σας. Βεβαιωθείτε πως κάνετε αρκετές επαναλήψεις μέσα στην ημέρα, ειδικά αν το μωρό έχει μπει στη θάλασσα.

Προφυλάξτε το από την απευθείας έκθεση στο ηλιακό φως τις πιο ζεστές ώρες
Η έκθεση στον ήλιο θα πρέπει να είναι ελάχιστη για τα παιδιά κάτω των 6 μηνών. Ο κίνδυνος εγκαυμάτων αυξάνεται ιδιαίτερα κατά το χρονικό διάστημα 12 με 4 το μεσημέρι, οπότε και ο ήλιος καίει περισσότερο. Αν πρέπει να βγουν έξω οπωσδήποτε, τότε βεβαιωθείτε πως φορούν το κατάλληλο αντηλιακό καθώς και τα άνετα και φαρδιά ρουχαλάκια. Τα μεγαλύτερα μωρά και τα νήπια μπορούν να παίζουν έξω εφόσον είναι σωστά ντυμένα και βρίσκουν καταφύγιο στη σκιά όταν ο ήλιος είναι πιο καυτός.

Βεβαιωθείτε πως φορούν καπελάκι
Το καπέλο αποτελεί πολύτιμο σύμμαχο. Προστατεύει την κορυφή της κεφαλής, που έχει ακόμη αραιά μαλλάκια, από εγκαύματα, μειώνει το ενδεχόμενο θερμοπληξίας και παρέχει σκιά στο πρόσωπό των παιδιών. Επιλέξτε ένα άνετο βαμβακερό καπέλο.

Μην ξεχάσετε τα γυαλιά ηλίου
Τα γυαλιά που θα επιλέξετε θα πρέπει να είναι πιστοποιημένα για σωστούς απορροφητικούς φακούς. Τα παιδιά θα πρέπει να τα φορούν πάντοτε όταν βρίσκονται έξω το καλοκαίρι.

Φορέστε του ένα μπλουζάκι πάνω από το μαγιό
Το νερό αντανακλά το φως του ήλιου αυξάνοντας την έντασή του. Συνεπώς, αν το παιδί παίζει στη θάλασσα ή την πισίνα, φορέστε του ένα μπλουζάκι πάνω από το μαγιό του για να προστατεύσετε το λαιμό και τον θώρακά του.


ygeiamou

Επόμενο Προηγούμενο
 
«Ο Σκρουτζ και ο Μαγικός Κόσμος των Παραμυθιών» στη Θεσσαλονίκη στο Θέατρο Αθήναιον

«Ο Σκρουτζ και ο Μαγικός Κόσμος των Παραμυθιών» στη Θεσσαλονίκη στο Θέατρο Αθήναιον

12:08 22/11/2024

24/11 Παιδική Παράσταση

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Παρασκευή στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Παρασκευή στην Καλαμαριά

10:00 22/11/2024

Παρασκευή 22/11

Έκτακτη διακοπή νερού στο κέντρο της Θεσσαλονίκης

Έκτακτη διακοπή νερού στο κέντρο της Θεσσαλονίκης

19:58 21/11/2024

Χωρίς νερό από τις 9 για 7 ώρες

Λευκή Νύχτα για τα Εγκαίνια του Μετρό από τον Εμπορικό Σύλλογο Θεσσαλονίκης

Λευκή Νύχτα για τα Εγκαίνια του Μετρό από τον Εμπορικό Σύλλογο Θεσσαλονίκης

19:42 21/11/2024

Σάββατο 30/11

Μεγάλη Βρετανία–Ελλάδα σήμερα στις 21:30

Μεγάλη Βρετανία–Ελλάδα σήμερα στις 21:30

16:05 21/11/2024

Για τα προκριματικά του EuroBasket 2025

«Το όνομά μου είναι…» Η Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών στην Καλαμαριά

«Το όνομά μου είναι…» Η Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών στην Καλαμαριά

15:00 21/11/2024

25/11 - 7:00 μμ - 9:00 μμ

Η μάνα κ' ανασπάλκεται

Η μάνα κ' ανασπάλκεται

13:28 21/11/2024

Ένα τραγούδι αφιερωμένο στη μάνα

Πέθανε ο Μανούσος Μανουσάκης

Πέθανε ο Μανούσος Μανουσάκης

11:32 21/11/2024

Σε ηλικία 74 ετών

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Πέμπτη στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Πέμπτη στην Καλαμαριά

10:00 21/11/2024

Πέμπτη 21/11

Ενημέρωση για τις διακοπές στην ηλεκτροδότηση

Ενημέρωση για τις διακοπές στην ηλεκτροδότηση

19:00 20/11/2024

Κυριακή 17/11