Φάβα

15/1/2026 12:40    Εύκολη φάβα

Τι θα χρειαστούμε για τη φάβα:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 1 μέτριο καρότο, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. γλυκού ρίγανη

Διαδικασία

  • Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό.
  • Την αδειάζουμε σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε 850 ml νερό και βράζουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και ξαφρίζουμε τη φάβα με μια τρυπητή κουτάλα για περίπου 5-10 λεπτά, μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός.
  • Ρίχνουμε το καρότο και το κρεμμύδι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 50-60 λεπτά, μέχρι η φάβα να χυλώσει και να απορροφήσει όλο το νερό.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Αφαιρούμε το καρότο και το κρεμμύδι.
  • Ρίχνουμε στη φάβα αλατοπίπερο, το λάδι και το χυμό και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να γίνει σαν πουρές.
  • Αδειάζουμε τη φάβα σε πιατέλα, σκορπίζουμε το κρεμμύδι, τη ρίγανη και περιχύνουμε με το ωμό ελαιόλαδο.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Φωτιά σε σκάφος στο Γλαρόκαβο Χαλκιδικής

Φωτιά σε σκάφος στο Γλαρόκαβο Χαλκιδικής

10:21 30/6/2018

τα ξημερώματα

Η Ελλάδα πρώτη στην ποιότητα του νερού

Η Ελλάδα πρώτη στην ποιότητα του νερού

10:15 30/6/2018

Σωκράτης Φάμελλος

Τα ανοικτά εκδοτήρια του ΟΑΣΘ το Σαββατοκύριακο

Τα ανοικτά εκδοτήρια του ΟΑΣΘ το Σαββατοκύριακο

10:12 30/6/2018

ανακοίνωσε ο ΟΑΣΘ

Ένας Έλληνας αποκαλύπτει τα μυστικά ενός ιστορικού μετεωρίτη

Ένας Έλληνας αποκαλύπτει τα μυστικά ενός ιστορικού μετεωρίτη

10:09 30/6/2018

Chateau-Renard

Ανακοινώθηκαν οι δικαιούχοι του κοινωνικού τουρισμού

Ανακοινώθηκαν οι δικαιούχοι του κοινωνικού τουρισμού

01:41 30/6/2018

και άλλων παροχών ΟΠΕΚΑ

Αυτά είναι τα θέματα της οικονομικής επιτροπής του Δήμου Καλαμαριάς

Αυτά είναι τα θέματα της οικονομικής επιτροπής του Δήμου Καλαμαριάς

01:38 30/6/2018

17η τακτική συνεδρίαση

Καλαμαριά - Διαγωνισμός για την περισυλλογή αδέσποτων ζώων

Καλαμαριά - Διαγωνισμός για την περισυλλογή αδέσποτων ζώων

01:25 30/6/2018

ΣΥ.Π.Π.Α.Ζ.Α.Θ.

Ξεκινά η υλοποίηση του ελληνοβουλγαρικού αγωγού φυσικού αερίου

Ξεκινά η υλοποίηση του ελληνοβουλγαρικού αγωγού φυσικού αερίου

01:14 30/6/2018

υπουργείο Περιβάλλοντος

Πιστό αντίγραφο της Νίκης της Σαμοθράκης θα τοποθετηθεί στη Σαμοθράκη!

Πιστό αντίγραφο της Νίκης της Σαμοθράκης θα τοποθετηθεί στη Σαμοθράκη!

01:10 30/6/2018

εντός του καλοκαιριού

Την ενοχή των Παπαγεωργόπουλου και Λεμούσια πρότεινε ο εισαγγελέας

Την ενοχή των Παπαγεωργόπουλου και Λεμούσια πρότεινε ο εισαγγελέας

01:08 30/6/2018

για την υπεξαίρεση “μαμούθ”