Φάβα

15/1/2026 12:40    Εύκολη φάβα

Τι θα χρειαστούμε για τη φάβα:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 1 μέτριο καρότο, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. γλυκού ρίγανη

Διαδικασία

  • Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό.
  • Την αδειάζουμε σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε 850 ml νερό και βράζουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και ξαφρίζουμε τη φάβα με μια τρυπητή κουτάλα για περίπου 5-10 λεπτά, μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός.
  • Ρίχνουμε το καρότο και το κρεμμύδι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 50-60 λεπτά, μέχρι η φάβα να χυλώσει και να απορροφήσει όλο το νερό.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Αφαιρούμε το καρότο και το κρεμμύδι.
  • Ρίχνουμε στη φάβα αλατοπίπερο, το λάδι και το χυμό και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να γίνει σαν πουρές.
  • Αδειάζουμε τη φάβα σε πιατέλα, σκορπίζουμε το κρεμμύδι, τη ρίγανη και περιχύνουμε με το ωμό ελαιόλαδο.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Κράξιμο και μπινελίκια: Ξέχασαν ανοιχτό το μικρόφωνο στο Master Chef και ακούστηκαν όλα (vid)

Κράξιμο και μπινελίκια: Ξέχασαν ανοιχτό το μικρόφωνο στο Master Chef και ακούστηκαν όλα (vid)

00:26 28/1/2024

Έρχεται σεζόν με πολλές κόντρες.

«Και μετά τους αδικεί ο Νταλάρας»: Φουλ επίθεση Ακριβοπούλου σε γνωστή παρουσιάστρια για το αστείο λάθος της

«Και μετά τους αδικεί ο Νταλάρας»: Φουλ επίθεση Ακριβοπούλου σε γνωστή παρουσιάστρια για το αστείο λάθος της

17:16 27/1/2024

Πήρε ουσιαστικά θέση υπέρ του τραγουδιστή.

Με 1 «έσκασες»: Τα 2 πιο μεγάλα σουβλάκια στην Αθήνα τα παραδέχονται και οι πιο απαιτητικοί (pics)

Με 1 «έσκασες»: Τα 2 πιο μεγάλα σουβλάκια στην Αθήνα τα παραδέχονται και οι πιο απαιτητικοί (pics)

18:44 26/1/2024

2 σουβλατζίδικα για όλα τα γούστα...

Γιάννης Μπρατάκος και Έλενα Ράπτη παντρεύτηκαν

Γιάννης Μπρατάκος και Έλενα Ράπτη παντρεύτηκαν

16:00 26/1/2024

Το ζευγάρι έκανε πολιτικό γάμο στον δήμο Αθηναίων

Η αλήθεια για τη Γιάμαλη και τον ΣΚΑΪ…

Η αλήθεια για τη Γιάμαλη και τον ΣΚΑΪ…

15:45 26/1/2024

Τι συζήτησε;

Πρόσκληση συμμέτοχης στο τελικό συνέδριο του ευρωπαϊκού προγράμματος ProW

Πρόσκληση συμμέτοχης στο τελικό συνέδριο του ευρωπαϊκού προγράμματος ProW

12:32 26/1/2024

3/02 - 10:00 πμ - 3:30 μμ

Δήμος Καλαμαριάς: Γνήσιο υπογραφής στο σπίτι

Δήμος Καλαμαριάς: Γνήσιο υπογραφής στο σπίτι

12:28 26/1/2024

Η πόλη είναι πρώτα και πάνω απ’ όλα οι άνθρωποί της

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

12:26 26/1/2024

Παρασκευή 26/01, Σάββατο 27/01 και Κυριακή 28/01

«Μικρός ή παραμένεις ανόητος»: Ο Γιάννης Μπέζος «δικάζει» ξανά με το χαμόγελο στα χείλη

«Μικρός ή παραμένεις ανόητος»: Ο Γιάννης Μπέζος «δικάζει» ξανά με το χαμόγελο στα χείλη

18:04 25/1/2024

Δε γλιτώνει κανείς από τον Γιάννη Μπέζο.

Δεν τον κατάλαβαν: Θεός παίκτης του Master Chef κάνει αυτό που οι κριτές σιχαίνονται περισσότερο (Vid)

Δεν τον κατάλαβαν: Θεός παίκτης του Master Chef κάνει αυτό που οι κριτές σιχαίνονται περισσότερο (Vid)

14:21 25/1/2024

Αηδίασε όλο το X.