Φάβα

15/1/2026 12:40    Εύκολη φάβα

Τι θα χρειαστούμε για τη φάβα:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 1 μέτριο καρότο, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. γλυκού ρίγανη

Διαδικασία

  • Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό.
  • Την αδειάζουμε σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε 850 ml νερό και βράζουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και ξαφρίζουμε τη φάβα με μια τρυπητή κουτάλα για περίπου 5-10 λεπτά, μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός.
  • Ρίχνουμε το καρότο και το κρεμμύδι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 50-60 λεπτά, μέχρι η φάβα να χυλώσει και να απορροφήσει όλο το νερό.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Αφαιρούμε το καρότο και το κρεμμύδι.
  • Ρίχνουμε στη φάβα αλατοπίπερο, το λάδι και το χυμό και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να γίνει σαν πουρές.
  • Αδειάζουμε τη φάβα σε πιατέλα, σκορπίζουμε το κρεμμύδι, τη ρίγανη και περιχύνουμε με το ωμό ελαιόλαδο.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Κάτω από 8/10 δεν είσαι σινεφίλ: Το κουίζ κινηματογράφου που και οι κριτικοί… πατώνουν. Εσύ;

Κάτω από 8/10 δεν είσαι σινεφίλ: Το κουίζ κινηματογράφου που και οι κριτικοί… πατώνουν. Εσύ;

18:45 20/11/2023

Κάτω από 8/10 δεν είσαι σινεφίλ

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

13:48 20/11/2023

Δευτέρα 20/11 και Τρίτη 21/11

Δίνοντας ζωή στο μέταλλο….

Δίνοντας ζωή στο μέταλλο….

13:36 20/11/2023

15/11 - 21/11

Ανακοίνωση Σχολής Γονέων – Συμβουλευτικός Σταθμός

Ανακοίνωση Σχολής Γονέων – Συμβουλευτικός Σταθμός

13:34 20/11/2023

Η ομάδα «Σχολή Γονέων» απευθύνεται σε γονείς παιδιών Γυμνασίου και Λυκείου

Μέχρι 1 λάθος, Wikipedia: Μπορείς το 10/10 στο κουίζ παγκόσμιας ιστορίας με δώρο smartphone Samsung Galaxy;

Μέχρι 1 λάθος, Wikipedia: Μπορείς το 10/10 στο κουίζ παγκόσμιας ιστορίας με δώρο smartphone Samsung Galaxy;

13:03 20/11/2023

Μέχρι 1 λάθος, Wikipedia

«Άσε μας κι εσύ ρε…»: Η φωτό της Χριστίνας Μπόμπα στα social που «εξόργισε» πολύ κόσμο (Pics)

«Άσε μας κι εσύ ρε…»: Η φωτό της Χριστίνας Μπόμπα στα social που «εξόργισε» πολύ κόσμο (Pics)

13:01 20/11/2023

Μήπως το παρατράβηξαν μερικοί;

Δάκρυσε κι ο ίδιος: Ο Μητσικώστας κάνει Μπέζο σε reunion με παλιό συμμαθητή του και ρίχνει το ίντερνετ (vid)

Δάκρυσε κι ο ίδιος: Ο Μητσικώστας κάνει Μπέζο σε reunion με παλιό συμμαθητή του και ρίχνει το ίντερνετ (vid)

20:40 19/11/2023

To καλύτερό του...

Μέχρι 1 λάθος, μπράβο: Θα κάνεις 10/10 στο κουίζ κινηματογράφου που χάνει και η Φίνος Φιλμ;

Μέχρι 1 λάθος, μπράβο: Θα κάνεις 10/10 στο κουίζ κινηματογράφου που χάνει και η Φίνος Φιλμ;

22:30 18/11/2023

Κουίζ κινηματογράφου

Εντυπωσιακότατη γυναίκα πυροσβέστης: Αυτή είναι η πρώτη παίκτρια των «Μαχητών» στο Survivor 2024 (pics)

Εντυπωσιακότατη γυναίκα πυροσβέστης: Αυτή είναι η πρώτη παίκτρια των «Μαχητών» στο Survivor 2024 (pics)

15:19 18/11/2023

Ποια ενέργειά της ίσως δυσκολέψει το ταξίδι της στον Άγιο Δομήνικο.

Το 90% δεν ξέρει ούτε τα SOS: Στο κουίζ ελληνικής ιστορίας «πατώνουν» όλοι. Εσύ;

Το 90% δεν ξέρει ούτε τα SOS: Στο κουίζ ελληνικής ιστορίας «πατώνουν» όλοι. Εσύ;

21:34 17/11/2023

Ξέρις τα SOS;