Φάβα

15/1/2026 12:40    Εύκολη φάβα

Τι θα χρειαστούμε για τη φάβα:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 1 μέτριο καρότο, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. γλυκού ρίγανη

Διαδικασία

  • Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό.
  • Την αδειάζουμε σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε 850 ml νερό και βράζουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και ξαφρίζουμε τη φάβα με μια τρυπητή κουτάλα για περίπου 5-10 λεπτά, μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός.
  • Ρίχνουμε το καρότο και το κρεμμύδι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 50-60 λεπτά, μέχρι η φάβα να χυλώσει και να απορροφήσει όλο το νερό.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Αφαιρούμε το καρότο και το κρεμμύδι.
  • Ρίχνουμε στη φάβα αλατοπίπερο, το λάδι και το χυμό και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να γίνει σαν πουρές.
  • Αδειάζουμε τη φάβα σε πιατέλα, σκορπίζουμε το κρεμμύδι, τη ρίγανη και περιχύνουμε με το ωμό ελαιόλαδο.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Χαμός με Ανδρέα Μικρούτσικο και Light: «Ρε δε με κ@τουράτε με τον Light;» (vid)

Χαμός με Ανδρέα Μικρούτσικο και Light: «Ρε δε με κ@τουράτε με τον Light;» (vid)

19:13 31/10/2023

Δεν μπόρεσε να συγκρατηθεί ο Ανδρέας στο πλατό της «Super Κατερίνας».

Αδιανόητο βίντεο: Το «τερμάτισε» ο Ευαγγελάτος... (pic)

Αδιανόητο βίντεο: Το «τερμάτισε» ο Ευαγγελάτος... (pic)

17:40 31/10/2023

Οι Fun Lovin’ Criminals ζωντανά σε Θεσσαλονίκη και Αθήνα!

Οι Fun Lovin’ Criminals ζωντανά σε Θεσσαλονίκη και Αθήνα!

15:37 31/10/2023

Πότε θα τους απολαύσουμε

Το παγκόσμιο ιστορικό ενδιαφέρον συγκεντρώνει το «The Hellenic Mosaic»

Το παγκόσμιο ιστορικό ενδιαφέρον συγκεντρώνει το «The Hellenic Mosaic»

15:31 31/10/2023

Μια πρωτότυπη ιδέα παίρνει τον δρόμο της υλοποίησης

Τρως όπως παλιά, ταξιδεύεις στο χρόνο: Το μαγαζί με τα γευστικά πιάτα που έχει μυρωδιές χωριού και ποιότητα σπιτιού

Τρως όπως παλιά, ταξιδεύεις στο χρόνο: Το μαγαζί με τα γευστικά πιάτα που έχει μυρωδιές χωριού και ποιότητα σπιτιού

18:52 30/10/2023

Γεύσεις μαμάς, μυρωδιές χωριού και ποιότητα σπιτιού, σε ένα μαγαζί που πρέπει να γνωρίσεις

Έφτασε το νέο εμβόλιο: Ποιοι θα λάβουν SMS για να σπεύσουν να εμβολιαστούν για τον covid (vid)

Έφτασε το νέο εμβόλιο: Ποιοι θα λάβουν SMS για να σπεύσουν να εμβολιαστούν για τον covid (vid)

16:00 30/10/2023

Ημερίδα για τις διατροφικές διαταραχές

Ημερίδα για τις διατροφικές διαταραχές

15:09 30/10/2023

3/11 - 11:00 πμ - 6:00 μμ

Πρόγραμμα «Κάλυψη» Πρόσκληση σε ιδιοκτήτες

Πρόγραμμα «Κάλυψη» Πρόσκληση σε ιδιοκτήτες

15:07 30/10/2023

Εκδόθηκε δεύτερη Πρόσκληση προς ιδιοκτήτες ακίνητων από το Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας

Με λαμπρότητα έγινε η παρέλαση στην Καλαμαριά για την 28η Οκτωβρίου

Με λαμπρότητα έγινε η παρέλαση στην Καλαμαριά για την 28η Οκτωβρίου

15:06 30/10/2023

Με καμάρι και περίσσια περηφάνια μαθητές, μέλη πολιτιστικών και αθλητικών συλλόγων παρέλασαν

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

14:27 30/10/2023

Δευτέρα 30/10 και Τρίτη 31/10