Μπάρες βρώμης με μπανάνα και μέλι

21/1/2026 14:46    Γρήγοες μπάρες βρώμης

Τι θα χρειαστούμε για τις μπάρες βρώμης:

  • 2 ώριμες μπανάνες
  • 1 1/2 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης
  • 2 κουτ. σούπας μέλι
  • Λίγη κανέλα
  • Αποξηραμένα φρούτα
  • Ξηροί καρποί

Διαδικασία

  • Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 °C.
  • Λιώνουμε με ένα πιρούνι τις μπανάνες.
  • Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και απλώνουμε το μείγμα μας σε ένα ταψί με λαδόκολλα.
  • Ψήνουμε για περίπου 20 με 30 λεπτά μέχρι να ροδίσει.
  • Αφήνουμε να κρυώσει και τέλος τα κόβουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Κοχύλια με γαρίδες με πάπρικα

Κοχύλια με γαρίδες με πάπρικα

15:14 14/11/2025

Εύκολη και νόστιμη σπιτική συνταγή για κοχύλια με γαρίδες με πάπρικα

Αυγά σκραμπλ με τσένταρ και καπνιστό ζαμπόν

Αυγά σκραμπλ με τσένταρ και καπνιστό ζαμπόν

17:14 13/11/2025

Εύκολο πιάτο για πρωινό

Κατσικάκι στη γάστρα με γιαούρτι και μελωμένες πατάτες

Κατσικάκι στη γάστρα με γιαούρτι και μελωμένες πατάτες

17:08 13/11/2025

Ένα κυριακάτικο φαγητό

Χοιρινό μπούτι με πορτοκάλι στην χύτρα ταχύτητας

Χοιρινό μπούτι με πορτοκάλι στην χύτρα ταχύτητας

17:01 13/11/2025

Νόστιμο χοιρινό μπούτι

Μοσχαρίσιο ποντίκι κοκκινιστό με μελιτζάνες

Μοσχαρίσιο ποντίκι κοκκινιστό με μελιτζάνες

16:52 13/11/2025

Παραδοσιακό πιάτο ιδανικό για κυριακάτικο γεύμα

Σνίτσελ χοιρινό αλα κρεμ

Σνίτσελ χοιρινό αλα κρεμ

16:40 13/11/2025

Κλασική συνταγή

Πίτσα με αραβική πίτα

Πίτσα με αραβική πίτα

16:32 13/11/2025

Γρήγορη πίτσα με αραβική πίτα

Κέικ λεμονιού με γλάσο

Κέικ λεμονιού με γλάσο

16:15 13/11/2025

Αφράτο κέικ λεμονιού με γλάσο

Πρόγραμμα Αλλάζω Σύστημα Θέρμανσης και Θερμοσίφωνα

Πρόγραμμα Αλλάζω Σύστημα Θέρμανσης και Θερμοσίφωνα

15:45 13/11/2025

Που θα δείτε αν η αίτηση σας εγκρίθηκε

Επίδομα θέρμανσης 2025 ποιοι είναι οι δικαιούχοι

Επίδομα θέρμανσης 2025 ποιοι είναι οι δικαιούχοι

15:38 13/11/2025

Πότε η πληρωμή της πρώτης δόσης