Χοιρινό με κολοκύθα και πράσα

29/1/2026 16:32    Ένα διαφορετικό χοιρινό

Υλικά:

  • 700 γρ. χοιρινό μπούτι
  • 1.200 γρ. ψίχα κολοκύθας
  • 1 ξερό μέτριο κρεμμύδι
  • 2 πράσα, ψιλοκομμένα
  • 2 μέτρια καρότα, σε μέτριες φέτες
  • χυμός από 1 πορτοκάλι
  • 1/2 κουτ. γλυκού μοσχοκάρυδο, σε σκόνη
  • 2 κουτ. γλυκού κόλιανδρος ξερός, σε σκόνη
  • 70 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Διαδικασία

  • Ζεσταίνουμε σε μια κατσαρόλα το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά.
  • Σοτάρουμε το χοιρινό για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να ροδίσει από όλες τις πλευρές.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι και το πράσο και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 2 λεπτά.
  • Ρίχνουμε τον χυμό, νερό τόσο ώστε ίσα να καλύπτει τα υλικά και αλατοπίπερο.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγομαγειρεύουμε με σκεπασμένη την κατσαρόλα για περίπου 50 λεπτά έως 1 ώρα, μέχρι να μαλακώσει το χοιρινό.
  • Προσθέτουμε την κολοκύθα, το καρότο, το μοσχοκάρυδο, τον κόλιανδρο και ανακατεύουμε απαλά.
  • Ελέγχουμε αν χρειάζεται να προσθέσουμε λίγο ζεστό νερό και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για άλλα 20-25 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν όλα τα υλικά και να δέσει η σάλτσα.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Ανακαλύφθηκε στην Αίγυπτο ένα κρυφό κενό στην Πυραμίδα του Χέοπα

Ανακαλύφθηκε στην Αίγυπτο ένα κρυφό κενό στην Πυραμίδα του Χέοπα

01:44 3/11/2017

video

Μουσικοπαιδαγωγός ζητείται στο Δήμο Θεσσαλονίκης

Μουσικοπαιδαγωγός ζητείται στο Δήμο Θεσσαλονίκης

01:33 3/11/2017

για την καλλιτεχνική περίοδο «Ιανουάριος-Ιούνιος 2018»

30 ευρώ παράβολο κατά την άρση ακινησίας των ΙΧ

30 ευρώ παράβολο κατά την άρση ακινησίας των ΙΧ

22:23 2/11/2017

υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών

Έρχονται τα πάνω - κάτω στις φορολογικές δηλώσεις

Έρχονται τα πάνω - κάτω στις φορολογικές δηλώσεις

02:25 2/11/2017

Το νέο taxis τα αλλάζει όλα

Έναρξη νέου κύκλου δωρεάν μαθημάτων ποντιακής διαλέκτου για αρχαρίους

Έναρξη νέου κύκλου δωρεάν μαθημάτων ποντιακής διαλέκτου για αρχαρίους

02:19 2/11/2017

ΠΑΜΑΚ

Ποιες περιοχές της Θεσσαλονίκης θα τροφοδοτηθούν με φυσικό αέριο

Ποιες περιοχές της Θεσσαλονίκης θα τροφοδοτηθούν με φυσικό αέριο

02:18 2/11/2017

ως το τέλος του χρόνου

Εξιχνιάστηκε πλήρως η δολοφονία του Μ. Ζαφειρόπουλου

Εξιχνιάστηκε πλήρως η δολοφονία του Μ. Ζαφειρόπουλου

02:14 2/11/2017

Η μεγάλη «μπίζνα» της αλβανικής μαφίας που εξελίχθηκε σε τραγωδία

Έλληνας γιατρός έφτιαξε νέο φάρμακο για την πνευμονική αρτηριακή υπέρταση

Έλληνας γιατρός έφτιαξε νέο φάρμακο για την πνευμονική αρτηριακή υπέρταση

02:11 2/11/2017

o καθηγητής Ευάγγελος Μιχελάκης του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα

Καλαμαριά - Έρχονται τα πράσινα δώματα κι οι κάθετοι κήποι!

Καλαμαριά - Έρχονται τα πράσινα δώματα κι οι κάθετοι κήποι!

02:07 2/11/2017

ΕΣΠΑ

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

01:19 2/11/2017