Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Το ΓΕΕΘΑ απαντά στον Μπαρμπαρούση

Το ΓΕΕΘΑ απαντά στον Μπαρμπαρούση

22:58 15/6/2018

Οι Ενοπλες Δυνάμεις είναι προσηλωμένες

Μαρόκο - Ιράν 0-1

Μαρόκο - Ιράν 0-1

22:55 15/6/2018

στις καθυστερήσεις

Ο Δήμαρχος Καλαμαριάς βράβευσε μαθητές σε διαγωνισμό αφίσας

Ο Δήμαρχος Καλαμαριάς βράβευσε μαθητές σε διαγωνισμό αφίσας

22:44 15/6/2018

Δειτε τους νικητες

Δίωξη για εσχάτη προδοσία στον Μπαρμπαρούση

Δίωξη για εσχάτη προδοσία στον Μπαρμπαρούση

22:33 15/6/2018

δείτε ολο το ιστορικο

Οι προϋποθέσεις για να πάρουν το ΕΚΑΣ οι συνταξιούχοι το 2019

Οι προϋποθέσεις για να πάρουν το ΕΚΑΣ οι συνταξιούχοι το 2019

22:28 15/6/2018

Τα εισοδηματικά κριτήρια

Βάζουν κάμερες στα διόδια για να καταγράφουν τους «Δεν Πληρώνω»

Βάζουν κάμερες στα διόδια για να καταγράφουν τους «Δεν Πληρώνω»

22:23 15/6/2018

100 ευρώ, πινακίδες κ δίπλωμα

Με σύνθημα ''άκρως οικογενειακόν'' το Thessaloniki Pride!

Με σύνθημα ''άκρως οικογενειακόν'' το Thessaloniki Pride!

14:59 15/6/2018

20 έως τις 23 Ιουνίου

Σε πλήρη ανάπτυξη ο σχεδιασμός για την αντιπυρική περίοδο στο νομό Θεσσαλονίκης

Σε πλήρη ανάπτυξη ο σχεδιασμός για την αντιπυρική περίοδο στο νομό Θεσσαλονίκης

14:20 15/6/2018

Διοίκηση Πυροσβεστικών Υπηρεσιών

Η Coca-Cola βγάζει συλλεκτικό μπουκάλι για τη Θεσσαλονίκη

Η Coca-Cola βγάζει συλλεκτικό μπουκάλι για τη Θεσσαλονίκη

14:18 15/6/2018

δρασεις το καλοκαίρι

Εγκρίθηκε η εισαγωγή του πρώτου φαρμάκου κάνναβης στην Ελλάδα

Εγκρίθηκε η εισαγωγή του πρώτου φαρμάκου κάνναβης στην Ελλάδα

14:14 15/6/2018

Sativex