Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



«ΠΡΑΣΙΝΟ ΦΩΣ» Για το ενιαίο παραλιακό μέτωπο Θεσσαλονίκης

«ΠΡΑΣΙΝΟ ΦΩΣ» Για το ενιαίο παραλιακό μέτωπο Θεσσαλονίκης

18:08 11/6/2018

περιφερειακό συμβούλιο Κεν. Μακεδονίας

Εγινε το τηλεφώνημα Ζάεφ-Τσίπρα για το Σκοπιανό

Εγινε το τηλεφώνημα Ζάεφ-Τσίπρα για το Σκοπιανό

17:58 11/6/2018

κράτησε μια ώρα

Η Καλαμαριά αποχαιρέτησε την καρδιά του Αγίου Λουκά

Η Καλαμαριά αποχαιρέτησε την καρδιά του Αγίου Λουκά

17:39 11/6/2018

Καθεδρικός Ναός Αγίου Νικολάου

Πρόσληψη τριών ατόμων στο Αρχαιολογικό Μουσείο Θεσσαλονίκης

Πρόσληψη τριών ατόμων στο Αρχαιολογικό Μουσείο Θεσσαλονίκης

17:15 11/6/2018

Δείτε την προκήρυξη

Χορεύουμε την Κυριακή στην παραλία

Χορεύουμε την Κυριακή στην παραλία

17:10 11/6/2018

Άθληση και Ψυχαγωγία στη Φύση

Περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση σε σχολεία της Θεσσαλονίκης

Περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση σε σχολεία της Θεσσαλονίκης

17:06 11/6/2018

Empowering

Φωτιά σε οχήματα στην Ανάληψη

Φωτιά σε οχήματα στην Ανάληψη

16:42 11/6/2018

ξημερώματα

Δεσμεύτηκαν οι τραπεζικοί λογαριασμοί του Σάκη Ρουβά

Δεσμεύτηκαν οι τραπεζικοί λογαριασμοί του Σάκη Ρουβά

16:09 11/6/2018

Στα δικαστήρια με εταιρεία..

Δήμος Καλαμαριάς: Συνεδρίαση της Οικονομικής επιτροπής - Τα θέματα

Δήμος Καλαμαριάς: Συνεδρίαση της Οικονομικής επιτροπής - Τα θέματα

15:46 11/6/2018

14η τακτική

Στη Θεσσαλονίκη οι πρώτες θυρεοειδεκτομές χωρίς ουλές στην Ελλάδα!

Στη Θεσσαλονίκη οι πρώτες θυρεοειδεκτομές χωρίς ουλές στην Ελλάδα!

15:27 11/6/2018

με την τεχνική TOETVA