Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Καλαμαριά - Πρόσληψη δύο Αρχιτεκτόνων Μηχανικών

Καλαμαριά - Πρόσληψη δύο Αρχιτεκτόνων Μηχανικών

18:04 24/5/2018

Κατεβάστε την αίτηση

Καλαμαριά - Διαγωνισμός για προμήθεια απορρυπαντικών, για τις ανάγκες του Δήμου

Καλαμαριά - Διαγωνισμός για προμήθεια απορρυπαντικών, για τις ανάγκες του Δήμου

18:01 24/5/2018

Κατεβάστε την προκήρυξη

Καλαμαριά - Πρόσληψη 20 ατόμων για το πρόγραμμα «Δημιουργική Απασχόληση»

Καλαμαριά - Πρόσληψη 20 ατόμων για το πρόγραμμα «Δημιουργική Απασχόληση»

17:55 24/5/2018

Κατεβάστε την αίτηση

Πρόσληψη 6 εργατών στα κοιμητήρια Καλαμαριάς

Πρόσληψη 6 εργατών στα κοιμητήρια Καλαμαριάς

17:51 24/5/2018

Κατεβάστε την αίτηση

Σαββατοκύριακο με μουσικές εκδηλώσεις του Δημοτικού Ωδείου Καλαμαριάς

Σαββατοκύριακο με μουσικές εκδηλώσεις του Δημοτικού Ωδείου Καλαμαριάς

17:38 24/5/2018

στο θέατρο «Μελίνα Μερκούρη»

Καλαμαριά - Δράσεις για την εβδομάδα περιβάλλοντος

Καλαμαριά - Δράσεις για την εβδομάδα περιβάλλοντος

17:32 24/5/2018

Αναλυτικά το πρόγραμμα

Φιλικό με ιερό σκοπό στην Καλαμαριά

Φιλικό με ιερό σκοπό στην Καλαμαριά

04:06 24/5/2018

για ενίσχυση του Φώτη Φολτόπουλου

Καλαμαριά - Κλάπηκε αυτοκίνητο μπορείς να βοηθήσεις;

Καλαμαριά - Κλάπηκε αυτοκίνητο μπορείς να βοηθήσεις;

03:46 24/5/2018

Toyota carina

Έρχονται αλλαγές στα capital controls

Έρχονται αλλαγές στα capital controls

02:11 24/5/2018

Ελληνική Ένωση Τραπεζών

Οκτώ Έλληνες στους επιστήμονες με τη μεγαλύτερη ερευνητική επιρροή

Οκτώ Έλληνες στους επιστήμονες με τη μεγαλύτερη ερευνητική επιρροή

02:09 24/5/2018

«Highly Cited Researchers (h>100)»