Σπανακόρυζο

17/4/2026 14:01    Παραδοσιακή συνταγή

Υλικά

  • 500 γρ. τρυφερά φύλλα σπανάκι, καθαρισμένα, πλυμένα, στεγνωμένα και κομμένα με το χέρι σε μέτρια κομμάτια
  • 1 μεγάλο πράσο, (το λευκό και το τρυφερό πράσινο μέρος), ψιλοκομμένο
  • 4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • 250 γρ.ρύζι, Καρολίνα Σερρών
  • 1 λίτρο νερό
  • χυμός από 1 λεμόνι (ή όσο μας αρέσει)
  • 1 μάτσο άνηθος, ψιλοκομμένος
  • 2 μάτσα μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Διαδικασία

  • Σε μια φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το πράσο και τα φρέσκα κρεμμυδάκια για 3–4 λεπτά, μέχρι να μαραθούν.
  • Προσθέτουμε το ρύζι και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 2–3 λεπτά, ανακατεύοντας με μια ξύλινη κουτάλα, μέχρι να γυαλίσουν οι κόκκοι του.
  • Προσθέτουμε στην κατσαρόλα το σπανάκι και ανακατεύουμε για 2-3 λεπτά, μέχρι να μαραθεί.
  • Ρίχνουμε το νερό χαμηλώνουμε τη φωτιά σκεπάζουμε με το καπάκι και σιγομαγειρεύουμε για 20 λεπτά, μέχρι να φουσκώσει το ρύζι και να απορροφήσει τα περισσότερα υγρά.
  • Θέλουμε το φαγητό ζουμερό.
  • Αποσύρουμε το σκεύος από τη φωτιά και προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού, τον άνηθο, το μαϊντανό, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε.
  • Αν θέλουμε, ραντίζουμε με ένα λίγο ωμό ελαιόλαδο και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση σε σχολεία της Θεσσαλονίκης

Περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση σε σχολεία της Θεσσαλονίκης

17:06 11/6/2018

Empowering

Φωτιά σε οχήματα στην Ανάληψη

Φωτιά σε οχήματα στην Ανάληψη

16:42 11/6/2018

ξημερώματα

Δεσμεύτηκαν οι τραπεζικοί λογαριασμοί του Σάκη Ρουβά

Δεσμεύτηκαν οι τραπεζικοί λογαριασμοί του Σάκη Ρουβά

16:09 11/6/2018

Στα δικαστήρια με εταιρεία..

Δήμος Καλαμαριάς: Συνεδρίαση της Οικονομικής επιτροπής - Τα θέματα

Δήμος Καλαμαριάς: Συνεδρίαση της Οικονομικής επιτροπής - Τα θέματα

15:46 11/6/2018

14η τακτική

Στη Θεσσαλονίκη οι πρώτες θυρεοειδεκτομές χωρίς ουλές στην Ελλάδα!

Στη Θεσσαλονίκη οι πρώτες θυρεοειδεκτομές χωρίς ουλές στην Ελλάδα!

15:27 11/6/2018

με την τεχνική TOETVA

Την Τετάρτη τα εγκαίνια της αιμοδοσίας του Αγίου Παύλου

Την Τετάρτη τα εγκαίνια της αιμοδοσίας του Αγίου Παύλου

15:16 11/6/2018

13 Ιουνίου

Τι ψάχνουν περισσότερο τα παιδιά στο διαδίκτυο

Τι ψάχνουν περισσότερο τα παιδιά στο διαδίκτυο

14:55 11/6/2018

έκθεση της Kaspersky Lab

Αυξάνεται ο ΕΝΦΙΑ σε 28 περιοχές της Θεσσαλονίκης

Αυξάνεται ο ΕΝΦΙΑ σε 28 περιοχές της Θεσσαλονίκης

14:46 11/6/2018

Σαρωτικές αλλαγές

Στη Θεσσαλονίκη από Παρασκευή ως Κυριακή το ελικόπτερο του Πυροσβεστικού Σώματος

Στη Θεσσαλονίκη από Παρασκευή ως Κυριακή το ελικόπτερο του Πυροσβεστικού Σώματος

01:26 11/6/2018

Σε ετοιμότητα

Συνάντηση Μέρκελ-Λαγκάρντ σημερα: Στην ατζέντα το ελληνικό χρέος

Συνάντηση Μέρκελ-Λαγκάρντ σημερα: Στην ατζέντα το ελληνικό χρέος

01:20 11/6/2018

ενόψει Eurogroup