Σπανακόρυζο

17/4/2026 14:01    Παραδοσιακή συνταγή

Υλικά

  • 500 γρ. τρυφερά φύλλα σπανάκι, καθαρισμένα, πλυμένα, στεγνωμένα και κομμένα με το χέρι σε μέτρια κομμάτια
  • 1 μεγάλο πράσο, (το λευκό και το τρυφερό πράσινο μέρος), ψιλοκομμένο
  • 4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • 250 γρ.ρύζι, Καρολίνα Σερρών
  • 1 λίτρο νερό
  • χυμός από 1 λεμόνι (ή όσο μας αρέσει)
  • 1 μάτσο άνηθος, ψιλοκομμένος
  • 2 μάτσα μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Διαδικασία

  • Σε μια φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το πράσο και τα φρέσκα κρεμμυδάκια για 3–4 λεπτά, μέχρι να μαραθούν.
  • Προσθέτουμε το ρύζι και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 2–3 λεπτά, ανακατεύοντας με μια ξύλινη κουτάλα, μέχρι να γυαλίσουν οι κόκκοι του.
  • Προσθέτουμε στην κατσαρόλα το σπανάκι και ανακατεύουμε για 2-3 λεπτά, μέχρι να μαραθεί.
  • Ρίχνουμε το νερό χαμηλώνουμε τη φωτιά σκεπάζουμε με το καπάκι και σιγομαγειρεύουμε για 20 λεπτά, μέχρι να φουσκώσει το ρύζι και να απορροφήσει τα περισσότερα υγρά.
  • Θέλουμε το φαγητό ζουμερό.
  • Αποσύρουμε το σκεύος από τη φωτιά και προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού, τον άνηθο, το μαϊντανό, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε.
  • Αν θέλουμε, ραντίζουμε με ένα λίγο ωμό ελαιόλαδο και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Καλαμαριά - Ποδόσφαιρο στην αυλή σήμερα στο 12ο δημοτικό

Καλαμαριά - Ποδόσφαιρο στην αυλή σήμερα στο 12ο δημοτικό

09:39 31/5/2018

''Αθλούμαι στην Καλαμαρια''

Εκδήλωση μνήμης για την Άλωση της Πόλης στην Καλαμαριά

Εκδήλωση μνήμης για την Άλωση της Πόλης στην Καλαμαριά

09:26 31/5/2018

Ένωση Κωνσταντινουπολιτών

Καλαμαριά - Τελευταία μέρα εγγραφών στους παιδικούς σταθμούς

Καλαμαριά - Τελευταία μέρα εγγραφών στους παιδικούς σταθμούς

09:07 31/5/2018

ολες οι λεπτομέρειες

Πρώτη μέρα στην Παραθινούπολη - Εικόνες

Πρώτη μέρα στην Παραθινούπολη - Εικόνες

08:22 31/5/2018

ξεκίνησε το πρόγραμμα Σχολείων

Ένας νεκρός τα ξημερώματα στην παλιά εθνική Καβάλας Θεσσαλονίκης

Ένας νεκρός τα ξημερώματα στην παλιά εθνική Καβάλας Θεσσαλονίκης

08:00 31/5/2018

Νέος φόρος αίματος

Θεσσαλονίκη: Σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών από την Ελληνική Ομάδα Διάσωσης

Θεσσαλονίκη: Σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών από την Ελληνική Ομάδα Διάσωσης

07:53 31/5/2018

Κηφισιά

Οριστικά στη Θέρμη πάει το πανεπιστήμιο Μακεδονίας!

Οριστικά στη Θέρμη πάει το πανεπιστήμιο Μακεδονίας!

06:53 31/5/2018

Ελήφθη η απόφαση

Στη Θεσσαλονίκη σήμερα ο Κυριάκος Μητσοτάκης

Στη Θεσσαλονίκη σήμερα ο Κυριάκος Μητσοτάκης

06:42 31/5/2018

ο πρόεδρος της ΝΔ

Πάνω από 200 εκ. ευρώ για έργα διαχείρισης αστικών λυμάτων

Πάνω από 200 εκ. ευρώ για έργα διαχείρισης αστικών λυμάτων

06:35 31/5/2018

στην ΠKM

Θεσσαλονίκη: Έρχεται το καλοκαιρινό Φεστιβάλ Κρασιού

Θεσσαλονίκη: Έρχεται το καλοκαιρινό Φεστιβάλ Κρασιού

06:27 31/5/2018

Mediterranean Cosmos