Φάβα

15/1/2026 12:40    Εύκολη φάβα

Τι θα χρειαστούμε για τη φάβα:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 1 μέτριο καρότο, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. γλυκού ρίγανη

Διαδικασία

  • Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό.
  • Την αδειάζουμε σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε 850 ml νερό και βράζουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και ξαφρίζουμε τη φάβα με μια τρυπητή κουτάλα για περίπου 5-10 λεπτά, μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός.
  • Ρίχνουμε το καρότο και το κρεμμύδι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 50-60 λεπτά, μέχρι η φάβα να χυλώσει και να απορροφήσει όλο το νερό.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Αφαιρούμε το καρότο και το κρεμμύδι.
  • Ρίχνουμε στη φάβα αλατοπίπερο, το λάδι και το χυμό και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να γίνει σαν πουρές.
  • Αδειάζουμε τη φάβα σε πιατέλα, σκορπίζουμε το κρεμμύδι, τη ρίγανη και περιχύνουμε με το ωμό ελαιόλαδο.
Επόμενο Προηγούμενο

 



«Είναι για πολλές κλωτσιές»: Απασφάλισε on air ο Νίκος Μάνεσης…

«Είναι για πολλές κλωτσιές»: Απασφάλισε on air ο Νίκος Μάνεσης…

14:54 11/1/2024

Tι συμβούλεψε τους γονείς.

Αδάμαντος 4, Λυκαβηττός: Το πιο γνωστό σπίτι στην ιστορία της ελληνικής TV δεν βρισκόταν εκεί που έψαχναν όλοι

Αδάμαντος 4, Λυκαβηττός: Το πιο γνωστό σπίτι στην ιστορία της ελληνικής TV δεν βρισκόταν εκεί που έψαχναν όλοι

19:29 10/1/2024

Έγινε και δικό μας σπίτι!

Ο ναός των καλοφαγάδων: Το μαγαζί με τις μεγάλες μερίδες και το πιάτο- όνειρο που έμαθε όλη η Αθήνα (Pics)

Ο ναός των καλοφαγάδων: Το μαγαζί με τις μεγάλες μερίδες και το πιάτο- όνειρο που έμαθε όλη η Αθήνα (Pics)

14:20 10/1/2024

Ένα από τα πιο ξακουστά μαγαζιά της πόλης

Κουίζ «Παρά 5»: Έχεις τις γνώσεις να κάνεις πάνω από 8/10 στο κουίζ που χάνει κι ο Καπουτζίδης;

Κουίζ «Παρά 5»: Έχεις τις γνώσεις να κάνεις πάνω από 8/10 στο κουίζ που χάνει κι ο Καπουτζίδης;

14:19 10/1/2024

Ένα κουίζ για το «Παρά 5» και τον πιο εμβληματικό χαρακτήρα του.

Μέτρα προστασίας των αστέγων ενόψει κακοκαιρίας

Μέτρα προστασίας των αστέγων ενόψει κακοκαιρίας

13:41 10/1/2024

Έκτακτα μέτρα για την προστασία των ευπαθών κοινωνικών ομάδων και κυρίως των αστέγων από το ψύχος, παίρνει ο Δήμος Καλαμαριάς.

Κατάθεση Δελτίου Απογραφής στρατευσίμων γεννηθέντων το έτος 2006

Κατάθεση Δελτίου Απογραφής στρατευσίμων γεννηθέντων το έτος 2006

13:40 10/1/2024

2/01 - 31/03

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

13:39 10/1/2024

Τετάρτη 10/01 και Πέμπτη 11/01

Premium Έκθεση Οίνου: Cellier Wine Fair 2024 στο Λιμάνι Θεσσαλονίκης

Premium Έκθεση Οίνου: Cellier Wine Fair 2024 στο Λιμάνι Θεσσαλονίκης

18:41 9/1/2024

Η πρώτη Premium Έκθεση Οίνου με τίτλο Cellier Wine Fair 2024

Αστικό Πανηγύρι vol.5 στον Πολυχώρο WE

Αστικό Πανηγύρι vol.5 στον Πολυχώρο WE

18:33 9/1/2024

Το Χορόδεντρο σας προσκαλεί στο «Αστικό Πανηγύρι vol.5» το Σάββατο 13 Ιανουαρίου στον Πολυχώρο WΕ.

Συγκέντρωση και ανακύκλωση χριστουγεννιάτικων δέντρων

Συγκέντρωση και ανακύκλωση χριστουγεννιάτικων δέντρων

18:29 9/1/2024

Ο Δήμος Καλαμαριάς συμμετέχει στη δράση «Κανένα χριστουγεννιάτικο δέντρο πεταμένο στον ΧΥΤΑ»