Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Επείγουσα προκαταρκτική εξέταση για την κατάσταση γέφυρας στο λιμάνι Θεσσαλονίκης

Επείγουσα προκαταρκτική εξέταση για την κατάσταση γέφυρας στο λιμάνι Θεσσαλονίκης

17:20 24/8/2018

Π.Ο.Σ.Ε.Μ.

Ακατάλληλα και παραποιημένα τρόφιμα εντόπισε το ΣΔΟΕ

Ακατάλληλα και παραποιημένα τρόφιμα εντόπισε το ΣΔΟΕ

17:19 24/8/2018

δειτε αναλυτικα

Έρχονται 11 προγράμματα με 73.600 θέσεις μέχρι τέλος του χρόνου

Έρχονται 11 προγράμματα με 73.600 θέσεις μέχρι τέλος του χρόνου

16:54 24/8/2018

ΟΑΕΔ

Καλαμαριά - Πότε παρουσιάζονται τα σχέδια για τα μεγάλα έργα του Απόλλωνα;

Καλαμαριά - Πότε παρουσιάζονται τα σχέδια για τα μεγάλα έργα του Απόλλωνα;

16:19 24/8/2018

ο αρχιτέκτονας Θ. Σπόνδης

Τέλος στη δωρεάν χειραποσκευή βάρους έως 10 κιλών βάζει η Ryanair!

Τέλος στη δωρεάν χειραποσκευή βάρους έως 10 κιλών βάζει η Ryanair!

15:37 24/8/2018

νέος κανονισμός

Καλαμαριά - Ο Βουτσικάκης σε δωρεάν συναυλία στο παλατάκι

Καλαμαριά - Ο Βουτσικάκης σε δωρεάν συναυλία στο παλατάκι

15:31 24/8/2018

Παρα Θιν Αλός

Καλαμαριά: Τσαλιγοπούλου και bogaz musique ενθουσίασαν το κοινό

Καλαμαριά: Τσαλιγοπούλου και bogaz musique ενθουσίασαν το κοινό

15:02 24/8/2018

Παρά Θιν Αλός 2018

Τα ιατρικά μυστικά της σοκολάτας

Τα ιατρικά μυστικά της σοκολάτας

14:43 24/8/2018

αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Φρόντιζε ηλικιωμένη για να της κλέβει κοσμήματα και χρήματα

Φρόντιζε ηλικιωμένη για να της κλέβει κοσμήματα και χρήματα

14:40 24/8/2018

33χρονη ομογενής

Τα επόμενα βήματα για την ανάπλαση του εκθεσιακού κέντρου της ΔΕΘ-Helexpo

Τα επόμενα βήματα για την ανάπλαση του εκθεσιακού κέντρου της ΔΕΘ-Helexpo

14:38 24/8/2018

ο διευθύνων σύμβουλος