Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Μεταμοσχεύθηκαν σε πειραματόζωα πνεύμονες δημιουργημένοι σε εργαστήριο!

Μεταμοσχεύθηκαν σε πειραματόζωα πνεύμονες δημιουργημένοι σε εργαστήριο!

17:28 6/8/2018

ΗΠΑ

Συλλήψεις για διωκτικά έγγραφα και κατοχή ναρκωτικών ουσιών

Συλλήψεις για διωκτικά έγγραφα και κατοχή ναρκωτικών ουσιών

17:24 6/8/2018

Δεκατρία άτομα

Αμφίπολη: Τον Σεπτέμβριο ξαναρχίζουν εργασίες στον Τύμβο Καστά

Αμφίπολη: Τον Σεπτέμβριο ξαναρχίζουν εργασίες στον Τύμβο Καστά

17:03 6/8/2018

υπουργείο Πολιτισμού

Θεσσαλονίκη: Θα μπει WiFi σε όλα τα λεωφορεία ΟΑΣΘ!

Θεσσαλονίκη: Θα μπει WiFi σε όλα τα λεωφορεία ΟΑΣΘ!

16:54 6/8/2018

σχέδιο ψηφιακού εκσυγχρονισμού

Θεσσαλονίκη: Αυτές είναι όλες οι συναυλίες που έρχονται στην 83η ΔΕΘ!

Θεσσαλονίκη: Αυτές είναι όλες οι συναυλίες που έρχονται στην 83η ΔΕΘ!

16:49 6/8/2018

Κάθε μέρα και μια συναυλία

Εκταμιεύθηκε η τελευταία δόση ύψους 15 δισ. ευρώ

Εκταμιεύθηκε η τελευταία δόση ύψους 15 δισ. ευρώ

16:46 6/8/2018

Το μήνυμα Ρέγκλινγκ στην Αθήνα

Ξανά τρεις λωρίδες κυκλοφορίας στην οδό Βενιζέλου

Ξανά τρεις λωρίδες κυκλοφορίας στην οδό Βενιζέλου

16:40 6/8/2018

Μετρο Θεσσαλονικης

Στις φυλακές Χαλκίδας ο Χριστόδουλος Ξηρός

Στις φυλακές Χαλκίδας ο Χριστόδουλος Ξηρός

16:38 6/8/2018

«17Ν»

Εξετάζεται η αλλαγή ωραρίου στα σχολεία - Έναρξη στις 9 το πρωί

Εξετάζεται η αλλαγή ωραρίου στα σχολεία - Έναρξη στις 9 το πρωί

16:34 6/8/2018

Γαβρόγλου

Στους 91 οι νεκροί στο Μάτι - Μεγαλώνει ο κατάλογος

Στους 91 οι νεκροί στο Μάτι - Μεγαλώνει ο κατάλογος

10:42 6/8/2018

36 ΝΟΣΗΛΕΥΟΝΤΑΙ