Παρασκευή, 05 Ιουνίου 2026
Κολιοί με πατάτες
4/6/2026 14:55
Στο φούρνο
Για τη σάλτσα
- 15 γρ. βούτυρο αγελαδινό
- 15 γρ. αλεύρι
- 50 γρ. σκόρδο, σε λεπτές φέτες
- 250 γρ. ώριμες ντομάτες, καθαρισμένες, χωρίς σπόρια, σε μεγάλα καρέ
- 100 γρ. καλής ποιότητας πελτές ντομάτας, διαλυμένος σε 250 ml λευκό ξηρό κρασί
- 1 λίτρο ζωμός ψαριού
- 20 ml ελαιόλαδο
- αλάτι, πιπέρι
Για το πλακί
- 4 κολιοί καθαρισμένοι
- 1.500 γρ. πατάτες, καθαρισμένες, κομμένες
- 40 ml ελαιόλαδο & λίγο επιπλέον, για το σερβίρισμα
- αλάτι
- μαϊντανός ψιλοκομμένος, για το σερβίρισμα
Διαδικασία
- Σε μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το βούτυρο σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσει.
- Ρίχνουμε πασπαλιστά το αλεύρι και το καβουρδίζουμε για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα, μέχρι να σχηματιστεί ένα μείγμα λασπώδες που δεν πρέπει να ροδίσει, θέλουμε να μείνει ανοιχτόχρωμο.
- Αποσύρουμε από τη φωτιά.
- Σε άλλη κατσαρόλα ζεσταίνουμε 20 ml από το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το σκόρδο για 1 λεπτό, μέχρι να σκορπίσει το άρωμά του, αλλά να μην πάρει χρώμα, γιατί θα πικρίσει.
- Προσθέτουμε το μείγμα (από πριν), την ντομάτα, τον αραιωμένο πελτέ και τον ζωμό.
- Αλατοπιπερώνουμε και δυναμώνουμε τη φωτιά.
- Βράζουμε τη σάλτσα, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να μειωθεί στα 2⁄3 του όγκου της.
- Αποσύρουμε από τη φωτιά και την πολτοποιούμε μέσα στην κατσαρόλα με ραβδομπλέντερ για να αποκτήσει βελούδινη υφή.
Πλακί
- Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170°C.
- Τακτοποιούμε τις πατάτες σε ένα μέτριο ταψί, αλατίζουμε και τις περιχύνουμε με τη σάλτσα. Τις ψήνουμε για 45 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν.
- Βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο, στρώνουμε τους κολιούς πάνω στις πατάτες, περιχύνουμε με το ελαιόλαδο και ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
- Ψήνουμε για άλλα 10-15 λεπτά, μέχρι να ψηθούν καλά τα υλικά.
- Μοιράζουμε τα ψάρια με τις πατάτες και τη σάλτσα σε πιάτα, ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό.
- Σερβίρουμε τους κολιούς πλακί με πατάτες ζεστό.
Επόμενο
Προηγούμενο