Κολιοί με πατάτες

4/6/2026 14:55    Στο φούρνο

Για τη σάλτσα

  • 15 γρ. βούτυρο αγελαδινό
  • 15 γρ. αλεύρι
  • 50 γρ. σκόρδο, σε λεπτές φέτες
  • 250 γρ. ώριμες ντομάτες, καθαρισμένες, χωρίς σπόρια, σε μεγάλα καρέ
  • 100 γρ. καλής ποιότητας πελτές ντομάτας, διαλυμένος σε 250 ml λευκό ξηρό κρασί
  • 1 λίτρο ζωμός ψαριού
  • 20 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το πλακί

  • 4 κολιοί καθαρισμένοι
  • 1.500 γρ. πατάτες, καθαρισμένες, κομμένες
  • 40 ml ελαιόλαδο & λίγο επιπλέον, για το σερβίρισμα
  • αλάτι
  • μαϊντανός ψιλοκομμένος, για το σερβίρισμα

Διαδικασία

  • Σε μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το βούτυρο σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσει.
  • Ρίχνουμε πασπαλιστά το αλεύρι και το καβουρδίζουμε για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα, μέχρι να σχηματιστεί ένα μείγμα λασπώδες που δεν πρέπει να ροδίσει, θέλουμε να μείνει ανοιχτόχρωμο.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Σε άλλη κατσαρόλα ζεσταίνουμε 20 ml από το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το σκόρδο για 1 λεπτό, μέχρι να σκορπίσει το άρωμά του, αλλά να μην πάρει χρώμα, γιατί θα πικρίσει.
  • Προσθέτουμε το μείγμα (από πριν), την ντομάτα, τον αραιωμένο πελτέ και τον ζωμό.
  • Αλατοπιπερώνουμε και δυναμώνουμε τη φωτιά.
  • Βράζουμε τη σάλτσα, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να μειωθεί στα 2⁄3 του όγκου της.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά και την πολτοποιούμε μέσα στην κατσαρόλα με ραβδομπλέντερ για να αποκτήσει βελούδινη υφή.

Πλακί

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170°C.
  • Τακτοποιούμε τις πατάτες σε ένα μέτριο ταψί, αλατίζουμε και τις περιχύνουμε με τη σάλτσα. Τις ψήνουμε για 45 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν.
  • Βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο, στρώνουμε τους κολιούς πάνω στις πατάτες, περιχύνουμε με το ελαιόλαδο και ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
  • Ψήνουμε για άλλα 10-15 λεπτά, μέχρι να ψηθούν καλά τα υλικά.
  • Μοιράζουμε τα ψάρια με τις πατάτες και τη σάλτσα σε πιάτα, ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό.
  • Σερβίρουμε τους κολιούς πλακί με πατάτες ζεστό.

Επόμενο Προηγούμενο

 



Έφυγε από τη ζωή αγαπημένη πρωταγωνίστρια από το Ρετιρέ

Έφυγε από τη ζωή αγαπημένη πρωταγωνίστρια από το Ρετιρέ

22:53 1/6/2018

Μαρία Μαρτίκα

Καλαμαριά - Ολοκληρώθηκαν οι επισκέψεις των δημοτικών στην Παραθινούπολη (φωτο)

Καλαμαριά - Ολοκληρώθηκαν οι επισκέψεις των δημοτικών στην Παραθινούπολη (φωτο)

22:46 1/6/2018

σήμερα

Θεσσαλονίκη: Ανατροπή για τις κλοπές από θυρίδες

Θεσσαλονίκη: Ανατροπή για τις κλοπές από θυρίδες

22:35 1/6/2018

Τι ζητά η ανακρίτρια

Ποιες παθήσεις απειλούν το δέρμα μας το καλοκαίρι

Ποιες παθήσεις απειλούν το δέρμα μας το καλοκαίρι

22:33 1/6/2018

Τι να προσέξετε

Καλαμαριά: ''Μπουμπουλίνα'' και ''Αγια Παρασκευή'' καθαρίζουν την παραλία

Καλαμαριά: ''Μπουμπουλίνα'' και ''Αγια Παρασκευή'' καθαρίζουν την παραλία

22:21 1/6/2018

5 Ιουνίου

Καλαμαριά - Πρόσκληση συμμετοχής στην εμποροπανήγυρη Πέτρου κ Παύλου

Καλαμαριά - Πρόσκληση συμμετοχής στην εμποροπανήγυρη Πέτρου κ Παύλου

22:18 1/6/2018

28 & 29 Ιουνίου

Καλαμαριά - Εθελοντική αιμοδοσία στο Δημαρχείο

Καλαμαριά - Εθελοντική αιμοδοσία στο Δημαρχείο

21:57 1/6/2018

Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη

Θεραπείες αναγεννητικής ιατρικής από μικρά εμβρυϊκού τύπου βλαστοκύτταρα

Θεραπείες αναγεννητικής ιατρικής από μικρά εμβρυϊκού τύπου βλαστοκύτταρα

18:59 1/6/2018

VSELs

Επτακόσια κιλά κάνναβη καταστράφηκαν σε λέβητα στην Κοζάνη

Επτακόσια κιλά κάνναβη καταστράφηκαν σε λέβητα στην Κοζάνη

18:57 1/6/2018

Τμήμα Δίωξης Ναρκωτικών

Μια τηλεόραση δώρο για τους νεφροπαθείς από μαθητές του Β΄ ΕΠΑΛ Ευόσμου

Μια τηλεόραση δώρο για τους νεφροπαθείς από μαθητές του Β΄ ΕΠΑΛ Ευόσμου

18:54 1/6/2018

Παπαγεωργίου