Κολιοί με πατάτες

4/6/2026 14:55    Στο φούρνο

Για τη σάλτσα

  • 15 γρ. βούτυρο αγελαδινό
  • 15 γρ. αλεύρι
  • 50 γρ. σκόρδο, σε λεπτές φέτες
  • 250 γρ. ώριμες ντομάτες, καθαρισμένες, χωρίς σπόρια, σε μεγάλα καρέ
  • 100 γρ. καλής ποιότητας πελτές ντομάτας, διαλυμένος σε 250 ml λευκό ξηρό κρασί
  • 1 λίτρο ζωμός ψαριού
  • 20 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το πλακί

  • 4 κολιοί καθαρισμένοι
  • 1.500 γρ. πατάτες, καθαρισμένες, κομμένες
  • 40 ml ελαιόλαδο & λίγο επιπλέον, για το σερβίρισμα
  • αλάτι
  • μαϊντανός ψιλοκομμένος, για το σερβίρισμα

Διαδικασία

  • Σε μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το βούτυρο σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσει.
  • Ρίχνουμε πασπαλιστά το αλεύρι και το καβουρδίζουμε για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα, μέχρι να σχηματιστεί ένα μείγμα λασπώδες που δεν πρέπει να ροδίσει, θέλουμε να μείνει ανοιχτόχρωμο.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Σε άλλη κατσαρόλα ζεσταίνουμε 20 ml από το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το σκόρδο για 1 λεπτό, μέχρι να σκορπίσει το άρωμά του, αλλά να μην πάρει χρώμα, γιατί θα πικρίσει.
  • Προσθέτουμε το μείγμα (από πριν), την ντομάτα, τον αραιωμένο πελτέ και τον ζωμό.
  • Αλατοπιπερώνουμε και δυναμώνουμε τη φωτιά.
  • Βράζουμε τη σάλτσα, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να μειωθεί στα 2⁄3 του όγκου της.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά και την πολτοποιούμε μέσα στην κατσαρόλα με ραβδομπλέντερ για να αποκτήσει βελούδινη υφή.

Πλακί

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170°C.
  • Τακτοποιούμε τις πατάτες σε ένα μέτριο ταψί, αλατίζουμε και τις περιχύνουμε με τη σάλτσα. Τις ψήνουμε για 45 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν.
  • Βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο, στρώνουμε τους κολιούς πάνω στις πατάτες, περιχύνουμε με το ελαιόλαδο και ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
  • Ψήνουμε για άλλα 10-15 λεπτά, μέχρι να ψηθούν καλά τα υλικά.
  • Μοιράζουμε τα ψάρια με τις πατάτες και τη σάλτσα σε πιάτα, ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό.
  • Σερβίρουμε τους κολιούς πλακί με πατάτες ζεστό.

Επόμενο Προηγούμενο

 



Αμετανόητοι οι «γονείς»-βιαστές της Λέρου: Το απολαμβάναμε!

Αμετανόητοι οι «γονείς»-βιαστές της Λέρου: Το απολαμβάναμε!

11:34 30/5/2018

Σοκάρουν οι ομολογίες

Μητρόπολη Καλαμαριάς - Προσκύνημα σε μοναστήρι στην Ορμύλια

Μητρόπολη Καλαμαριάς - Προσκύνημα σε μοναστήρι στην Ορμύλια

11:12 30/5/2018

7 Ιουνίου

Αντιμετώπιση του καρκίνου του δέρματος με σύστημα τεχνητής νοημοσύνης

Αντιμετώπιση του καρκίνου του δέρματος με σύστημα τεχνητής νοημοσύνης

10:59 30/5/2018

ερευνητές ανέπτυξαν ένα σύστημα..

Θεσσαλονίκη - Γυναίκα οδηγός με Maserati προκάλεσε ατύχημα στο κέντρο

Θεσσαλονίκη - Γυναίκα οδηγός με Maserati προκάλεσε ατύχημα στο κέντρο

10:12 30/5/2018

φωτογραφίες

Διακοπή νερού σε περιοχή της Θεσσαλονίκης

Διακοπή νερού σε περιοχή της Θεσσαλονίκης

10:04 30/5/2018

ΕΥΑΘ

ΟΟΣΑ: «Βλέπει» ρυθμό ανάπτυξης 2,3% για το 2019

ΟΟΣΑ: «Βλέπει» ρυθμό ανάπτυξης 2,3% για το 2019

09:08 30/5/2018

μείωση της ανεργίας

Έρχονται μέτρα για τα αυτοκίνητα με «πειραγμένα» χιλιόμετρα

Έρχονται μέτρα για τα αυτοκίνητα με «πειραγμένα» χιλιόμετρα

09:03 30/5/2018

40% η πιθανότητα στην Ελλάδα

Καλαμαρια - Θερινή Δημιουργική Απασχόληση Μαθητών 2018

Καλαμαρια - Θερινή Δημιουργική Απασχόληση Μαθητών 2018

08:49 30/5/2018

αίτηση

Οριστικό τέλος στο ΕΚΑΣ - Πότε το χάνουν και οι τελευταίοι συνταξιούχοι

Οριστικό τέλος στο ΕΚΑΣ - Πότε το χάνουν και οι τελευταίοι συνταξιούχοι

08:44 30/5/2018

επικαιροποιημένο μνημόνιο

Καλαμαριά - Εορταστική εκδήλωση στον Α' παιδικό σταθμό

Καλαμαριά - Εορταστική εκδήλωση στον Α' παιδικό σταθμό

08:37 30/5/2018

στις 7.00 μ.μ