Κολιοί με πατάτες

4/6/2026 14:55    Στο φούρνο

Για τη σάλτσα

  • 15 γρ. βούτυρο αγελαδινό
  • 15 γρ. αλεύρι
  • 50 γρ. σκόρδο, σε λεπτές φέτες
  • 250 γρ. ώριμες ντομάτες, καθαρισμένες, χωρίς σπόρια, σε μεγάλα καρέ
  • 100 γρ. καλής ποιότητας πελτές ντομάτας, διαλυμένος σε 250 ml λευκό ξηρό κρασί
  • 1 λίτρο ζωμός ψαριού
  • 20 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το πλακί

  • 4 κολιοί καθαρισμένοι
  • 1.500 γρ. πατάτες, καθαρισμένες, κομμένες
  • 40 ml ελαιόλαδο & λίγο επιπλέον, για το σερβίρισμα
  • αλάτι
  • μαϊντανός ψιλοκομμένος, για το σερβίρισμα

Διαδικασία

  • Σε μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το βούτυρο σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσει.
  • Ρίχνουμε πασπαλιστά το αλεύρι και το καβουρδίζουμε για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα, μέχρι να σχηματιστεί ένα μείγμα λασπώδες που δεν πρέπει να ροδίσει, θέλουμε να μείνει ανοιχτόχρωμο.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Σε άλλη κατσαρόλα ζεσταίνουμε 20 ml από το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το σκόρδο για 1 λεπτό, μέχρι να σκορπίσει το άρωμά του, αλλά να μην πάρει χρώμα, γιατί θα πικρίσει.
  • Προσθέτουμε το μείγμα (από πριν), την ντομάτα, τον αραιωμένο πελτέ και τον ζωμό.
  • Αλατοπιπερώνουμε και δυναμώνουμε τη φωτιά.
  • Βράζουμε τη σάλτσα, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να μειωθεί στα 2⁄3 του όγκου της.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά και την πολτοποιούμε μέσα στην κατσαρόλα με ραβδομπλέντερ για να αποκτήσει βελούδινη υφή.

Πλακί

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170°C.
  • Τακτοποιούμε τις πατάτες σε ένα μέτριο ταψί, αλατίζουμε και τις περιχύνουμε με τη σάλτσα. Τις ψήνουμε για 45 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν.
  • Βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο, στρώνουμε τους κολιούς πάνω στις πατάτες, περιχύνουμε με το ελαιόλαδο και ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
  • Ψήνουμε για άλλα 10-15 λεπτά, μέχρι να ψηθούν καλά τα υλικά.
  • Μοιράζουμε τα ψάρια με τις πατάτες και τη σάλτσα σε πιάτα, ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό.
  • Σερβίρουμε τους κολιούς πλακί με πατάτες ζεστό.

Επόμενο Προηγούμενο

 



Εξαρθρώθηκε σπείρα που κατηγορείται για 20 κλοπές στην Καλαμαριά

Εξαρθρώθηκε σπείρα που κατηγορείται για 20 κλοπές στην Καλαμαριά

20:30 10/10/2017

δράστες ηλικίας 25, 22, 22 και 41 ετών

Θεσσαλονίκη: Δωρεάν σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών

Θεσσαλονίκη: Δωρεάν σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών

20:18 10/10/2017

Εκπαιδευτικό Κέντρο Υποστήριξης Ζωής

2 Κοινωνικοί Φροντιστές ζητούνται στον Δήμο Παύλου Μελά

2 Κοινωνικοί Φροντιστές ζητούνται στον Δήμο Παύλου Μελά

20:16 10/10/2017

Σύμβαση Ορισμένου Χρόνου

Επιστημονικούς και Εργαστηριακούς Συνεργάτες ζητεί το Α.Τ.Ε.Ι. Θεσσαλονίκης

Επιστημονικούς και Εργαστηριακούς Συνεργάτες ζητεί το Α.Τ.Ε.Ι. Θεσσαλονίκης

20:12 10/10/2017

με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαιίου ορισμένου χρόνου

Τα κακά και τα χειρότερα σενάρια για τη θέρμανσή μας

Τα κακά και τα χειρότερα σενάρια για τη θέρμανσή μας

20:06 10/10/2017

χειμώνας βαρύς

Από τη 13η σύνταξη στο … 13ο επίδομα

Από τη 13η σύνταξη στο … 13ο επίδομα

20:02 10/10/2017

Όλα τα σενάρια για τη διάθεση του «υπερ-πλεονάσματος»

Προσλήψεις 525 ατόμων στα ΕΛΤΑ

Προσλήψεις 525 ατόμων στα ΕΛΤΑ

19:48 10/10/2017

ΑΣΕΠ

Διόδια ανάμεσα στα Διαβατά με το Ωραιόκαστρο! - Οι τιμές

Διόδια ανάμεσα στα Διαβατά με το Ωραιόκαστρο! - Οι τιμές

19:44 10/10/2017

Ξεκίνησαν οι εργασίες για την κατασκευή...

Αυτό είναι το νέο 5άστερο ξενοδοχείο της Χαλκιδικής

Αυτό είναι το νέο 5άστερο ξενοδοχείο της Χαλκιδικής

19:40 10/10/2017

ΦΩΤΟ

Ανάκληση παιδικού γιαουρτιού από τον ΕΦΕΤ

Ανάκληση παιδικού γιαουρτιού από τον ΕΦΕΤ

19:33 10/10/2017

Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων