Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Ανθελληνικό παραλήρημα του ψευδομουφτή Κομοτηνής

Ανθελληνικό παραλήρημα του ψευδομουφτή Κομοτηνής

04:49 18/7/2018

Εντός του τουρκικού Προξενείου

Τεστ εγκυμοσύνης: Πότε βγαίνει ψευδώς θετικό

Τεστ εγκυμοσύνης: Πότε βγαίνει ψευδώς θετικό

04:43 18/7/2018

πόσο ακριβές ειναι

Απερρίφθη το αίτημα των Παμμακεδονικών Οργανώσεων κατά της συμφωνίας των Πρεσπών

Απερρίφθη το αίτημα των Παμμακεδονικών Οργανώσεων κατά της συμφωνίας των Πρεσπών

04:40 18/7/2018

Συμβούλιο της Επικρατείας

Βαρέα-Πόρισμα: Έρχεται διπλό ψαλίδι -Μείωση επιδομάτων, σύνταξη στα 67

Βαρέα-Πόρισμα: Έρχεται διπλό ψαλίδι -Μείωση επιδομάτων, σύνταξη στα 67

04:34 18/7/2018

Ανατροπές στο Δημόσιο

Πότε θα γίνει η επόμενη κλήρωση για τα 1.000 ευρώ της φορολοταρίας

Πότε θα γίνει η επόμενη κλήρωση για τα 1.000 ευρώ της φορολοταρίας

04:31 18/7/2018

ΑΑΔΕ

Μείωση της ανεργίας με δουλειές «πείνας» -Ολόκληρο το μισθολόγιο του ιδιωτικού τομέα

Μείωση της ανεργίας με δουλειές «πείνας» -Ολόκληρο το μισθολόγιο του ιδιωτικού τομέα

04:27 18/7/2018

πίνακας

Θεσσαλονίκη: Μετέφερε παράνομα 18 μετανάστες

Θεσσαλονίκη: Μετέφερε παράνομα 18 μετανάστες

04:17 18/7/2018

Τμήμα Διαχείρισης Μετανάστευσης

Διακοπή ρεύματος σήμερα στη Θεσσαλονίκη

Διακοπή ρεύματος σήμερα στη Θεσσαλονίκη

04:14 18/7/2018

ΔΕΗ

Σεξ και ύπνος: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη σχέση τους

Σεξ και ύπνος: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη σχέση τους

04:10 18/7/2018

έρευνα

Αίμα στα κόπρανα: Τι φανερώνει, εκτός από καρκίνο στο παχύ έντερο

Αίμα στα κόπρανα: Τι φανερώνει, εκτός από καρκίνο στο παχύ έντερο

04:06 18/7/2018

νέα επιστημονική μελέτη