Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



ΣΟΚ - Μωράκι γεννήθηκε με το νεκρό αδερφάκι του να είναι μέσα του!

ΣΟΚ - Μωράκι γεννήθηκε με το νεκρό αδερφάκι του να είναι μέσα του!

00:20 4/7/2018

εικονα

Ο καιρός στην Καλαμαριά σήμερα Τετάρτη

Ο καιρός στην Καλαμαριά σήμερα Τετάρτη

00:17 4/7/2018

4 Ιουλίου

Εορτή του Αγίου Ανδρέα του Ιεροσολυμίτου και Αρχιεπισκόπου Κρήτης

Εορτή του Αγίου Ανδρέα του Ιεροσολυμίτου και Αρχιεπισκόπου Κρήτης

00:12 4/7/2018

4 Ιουλίου

Το τελικό νομοσχέδιο «ΚΛΕΙΣΘΕΝΗΣ Ι» - Καθιερώνεται απλή αναλογική

Το τελικό νομοσχέδιο «ΚΛΕΙΣΘΕΝΗΣ Ι» - Καθιερώνεται απλή αναλογική

20:42 3/7/2018

Τι περιλαμβάνει στις 378 σελίδες του

Στα προημιτελικά η Σουηδία, 1-0 την Ελβετία

Στα προημιτελικά η Σουηδία, 1-0 την Ελβετία

20:18 3/7/2018

Για την φάση των "16"

Ο Άρειος Πάγος φέρνει τα πάνω κάτω στις καλοκαιρινές άδειες των εργαζομένων

Ο Άρειος Πάγος φέρνει τα πάνω κάτω στις καλοκαιρινές άδειες των εργαζομένων

20:15 3/7/2018

μεταφορά της θερινής άδειας

Η μεγαλύτερη φυτεία δενδρυλλίων κάνναβης που εντοπίστηκε ποτέ στην Ελλάδα

Η μεγαλύτερη φυτεία δενδρυλλίων κάνναβης που εντοπίστηκε ποτέ στην Ελλάδα

19:45 3/7/2018

Καρδίτσα

22 άτομα στην Εφορεία Αρχαιοτήτων Ημαθίας

22 άτομα στην Εφορεία Αρχαιοτήτων Ημαθίας

19:43 3/7/2018

με Σύμβαση Ορισμένου Χρόνου

Σχεδόν 93.600 κεραυνοί έπεσαν στην Ελλάδα τον Ιούνιο!

Σχεδόν 93.600 κεραυνοί έπεσαν στην Ελλάδα τον Ιούνιο!

19:39 3/7/2018

ZEUS

Τhesi: Θεαματική αύξηση εισπράξεων και χρηστών

Τhesi: Θεαματική αύξηση εισπράξεων και χρηστών

19:37 3/7/2018

Αναλυτικά στοιχεία