Κολιοί με πατάτες

4/6/2026 14:55    Στο φούρνο

Για τη σάλτσα

  • 15 γρ. βούτυρο αγελαδινό
  • 15 γρ. αλεύρι
  • 50 γρ. σκόρδο, σε λεπτές φέτες
  • 250 γρ. ώριμες ντομάτες, καθαρισμένες, χωρίς σπόρια, σε μεγάλα καρέ
  • 100 γρ. καλής ποιότητας πελτές ντομάτας, διαλυμένος σε 250 ml λευκό ξηρό κρασί
  • 1 λίτρο ζωμός ψαριού
  • 20 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το πλακί

  • 4 κολιοί καθαρισμένοι
  • 1.500 γρ. πατάτες, καθαρισμένες, κομμένες
  • 40 ml ελαιόλαδο & λίγο επιπλέον, για το σερβίρισμα
  • αλάτι
  • μαϊντανός ψιλοκομμένος, για το σερβίρισμα

Διαδικασία

  • Σε μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το βούτυρο σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσει.
  • Ρίχνουμε πασπαλιστά το αλεύρι και το καβουρδίζουμε για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα, μέχρι να σχηματιστεί ένα μείγμα λασπώδες που δεν πρέπει να ροδίσει, θέλουμε να μείνει ανοιχτόχρωμο.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Σε άλλη κατσαρόλα ζεσταίνουμε 20 ml από το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το σκόρδο για 1 λεπτό, μέχρι να σκορπίσει το άρωμά του, αλλά να μην πάρει χρώμα, γιατί θα πικρίσει.
  • Προσθέτουμε το μείγμα (από πριν), την ντομάτα, τον αραιωμένο πελτέ και τον ζωμό.
  • Αλατοπιπερώνουμε και δυναμώνουμε τη φωτιά.
  • Βράζουμε τη σάλτσα, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να μειωθεί στα 2⁄3 του όγκου της.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά και την πολτοποιούμε μέσα στην κατσαρόλα με ραβδομπλέντερ για να αποκτήσει βελούδινη υφή.

Πλακί

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170°C.
  • Τακτοποιούμε τις πατάτες σε ένα μέτριο ταψί, αλατίζουμε και τις περιχύνουμε με τη σάλτσα. Τις ψήνουμε για 45 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν.
  • Βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο, στρώνουμε τους κολιούς πάνω στις πατάτες, περιχύνουμε με το ελαιόλαδο και ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
  • Ψήνουμε για άλλα 10-15 λεπτά, μέχρι να ψηθούν καλά τα υλικά.
  • Μοιράζουμε τα ψάρια με τις πατάτες και τη σάλτσα σε πιάτα, ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό.
  • Σερβίρουμε τους κολιούς πλακί με πατάτες ζεστό.

Επόμενο Προηγούμενο

 



Τι αλλάζει σε 24 ώρες για τα προσωπικά online δεδομένα στην ΕΕ

Τι αλλάζει σε 24 ώρες για τα προσωπικά online δεδομένα στην ΕΕ

23:57 24/5/2018

σε εφαρμογή ο νέος ευρωπαϊκός Κανονισμός

Αποκολλήθηκε παγόβουνο – γίγας με έκταση 4 φορές το Λονδίνο

Αποκολλήθηκε παγόβουνο – γίγας με έκταση 4 φορές το Λονδίνο

23:51 24/5/2018

βίντεο

Χαλάζι έπληξε τον Ταξιάρχη και τον Πολύγυρο - ΦΩΤΟ

Χαλάζι έπληξε τον Ταξιάρχη και τον Πολύγυρο - ΦΩΤΟ

19:45 24/5/2018

Έντονη χαλαζόπτωση..

Καλαμαριά - Με επιτυχία ολοκληρώθηκε ο αγώνας δρόμου 1.000 μέτρων

Καλαμαριά - Με επιτυχία ολοκληρώθηκε ο αγώνας δρόμου 1.000 μέτρων

19:36 24/5/2018

ΠΑΝΩ Η ΦΙΛΙΑ ΚΑΤΩ ΚΑΘΕ ΒΙΑ

Έκτακτη διακοπή νερού σε περιοχή του δήμου Θεσσαλονίκης

Έκτακτη διακοπή νερού σε περιοχή του δήμου Θεσσαλονίκης

19:04 24/5/2018

ΕΥΑΘ

Ο Τσίπρας αύριο στην Καλαμαριά – Για την κηδεία του Χάρρυ Κλυνν

Ο Τσίπρας αύριο στην Καλαμαριά – Για την κηδεία του Χάρρυ Κλυνν

18:54 24/5/2018

Ο πρωθυπουργός θα παραστεί στο τελευταίο αντίο..

Καλαμαριά - Διαγωνισμός για προμήθεια υλικών γραφικής ύλης και χαρτικών ειδών

Καλαμαριά - Διαγωνισμός για προμήθεια υλικών γραφικής ύλης και χαρτικών ειδών

18:10 24/5/2018

δειτε τις λεπτομέρειες

Καλαμαριά - Πρόσληψη δύο Αρχιτεκτόνων Μηχανικών

Καλαμαριά - Πρόσληψη δύο Αρχιτεκτόνων Μηχανικών

18:04 24/5/2018

Κατεβάστε την αίτηση

Καλαμαριά - Διαγωνισμός για προμήθεια απορρυπαντικών, για τις ανάγκες του Δήμου

Καλαμαριά - Διαγωνισμός για προμήθεια απορρυπαντικών, για τις ανάγκες του Δήμου

18:01 24/5/2018

Κατεβάστε την προκήρυξη

Καλαμαριά - Πρόσληψη 20 ατόμων για το πρόγραμμα «Δημιουργική Απασχόληση»

Καλαμαριά - Πρόσληψη 20 ατόμων για το πρόγραμμα «Δημιουργική Απασχόληση»

17:55 24/5/2018

Κατεβάστε την αίτηση