Κολιοί με πατάτες

4/6/2026 14:55    Στο φούρνο

Για τη σάλτσα

  • 15 γρ. βούτυρο αγελαδινό
  • 15 γρ. αλεύρι
  • 50 γρ. σκόρδο, σε λεπτές φέτες
  • 250 γρ. ώριμες ντομάτες, καθαρισμένες, χωρίς σπόρια, σε μεγάλα καρέ
  • 100 γρ. καλής ποιότητας πελτές ντομάτας, διαλυμένος σε 250 ml λευκό ξηρό κρασί
  • 1 λίτρο ζωμός ψαριού
  • 20 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το πλακί

  • 4 κολιοί καθαρισμένοι
  • 1.500 γρ. πατάτες, καθαρισμένες, κομμένες
  • 40 ml ελαιόλαδο & λίγο επιπλέον, για το σερβίρισμα
  • αλάτι
  • μαϊντανός ψιλοκομμένος, για το σερβίρισμα

Διαδικασία

  • Σε μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το βούτυρο σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσει.
  • Ρίχνουμε πασπαλιστά το αλεύρι και το καβουρδίζουμε για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα, μέχρι να σχηματιστεί ένα μείγμα λασπώδες που δεν πρέπει να ροδίσει, θέλουμε να μείνει ανοιχτόχρωμο.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Σε άλλη κατσαρόλα ζεσταίνουμε 20 ml από το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το σκόρδο για 1 λεπτό, μέχρι να σκορπίσει το άρωμά του, αλλά να μην πάρει χρώμα, γιατί θα πικρίσει.
  • Προσθέτουμε το μείγμα (από πριν), την ντομάτα, τον αραιωμένο πελτέ και τον ζωμό.
  • Αλατοπιπερώνουμε και δυναμώνουμε τη φωτιά.
  • Βράζουμε τη σάλτσα, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να μειωθεί στα 2⁄3 του όγκου της.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά και την πολτοποιούμε μέσα στην κατσαρόλα με ραβδομπλέντερ για να αποκτήσει βελούδινη υφή.

Πλακί

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170°C.
  • Τακτοποιούμε τις πατάτες σε ένα μέτριο ταψί, αλατίζουμε και τις περιχύνουμε με τη σάλτσα. Τις ψήνουμε για 45 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν.
  • Βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο, στρώνουμε τους κολιούς πάνω στις πατάτες, περιχύνουμε με το ελαιόλαδο και ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
  • Ψήνουμε για άλλα 10-15 λεπτά, μέχρι να ψηθούν καλά τα υλικά.
  • Μοιράζουμε τα ψάρια με τις πατάτες και τη σάλτσα σε πιάτα, ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό.
  • Σερβίρουμε τους κολιούς πλακί με πατάτες ζεστό.

Επόμενο Προηγούμενο

 



Μουσείο Βυζαντινού Πολιτισμού - Δωρεάν ξεναγήσεις

Μουσείο Βυζαντινού Πολιτισμού - Δωρεάν ξεναγήσεις

20:32 23/5/2018

έκθεση

Εξι θέσεις εργασίας στο δήμο Παύλου Μελά

Εξι θέσεις εργασίας στο δήμο Παύλου Μελά

19:26 23/5/2018

ορισμένου χρόνου

8 προσλήψεις στην ΔΕΗ Βεροιας

8 προσλήψεις στην ΔΕΗ Βεροιας

19:19 23/5/2018

Δείτε την προκήρυξη

Φεστιβάλ Παιχνιδιού στο πρώην στρατόπεδο Παύλου Μελά

Φεστιβάλ Παιχνιδιού στο πρώην στρατόπεδο Παύλου Μελά

19:16 23/5/2018

Δήμος Παύλου Μελά

Προσοχή - Ο ΕΟΦ ανακαλεί συμπλήρωμα διατροφής

Προσοχή - Ο ΕΟΦ ανακαλεί συμπλήρωμα διατροφής

19:06 23/5/2018

Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων

Σοκ στα Χανιά: Νεκρός ποδηλάτης μετά από τροχαίο

Σοκ στα Χανιά: Νεκρός ποδηλάτης μετά από τροχαίο

18:56 23/5/2018

Καταζητείται η οδηγός

Ένοχοι οι τρεις συλληφθέντες για την επίθεση κατά του Γ. Μπουτάρη

Ένοχοι οι τρεις συλληφθέντες για την επίθεση κατά του Γ. Μπουτάρη

18:36 23/5/2018

ποινες με αναστολη

Απαγόρευση κυκλοφορίας φορτηγών για το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος

Απαγόρευση κυκλοφορίας φορτηγών για το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος

18:33 23/5/2018

Ανακοίνωση της Ελληνικής Αστυνομίας

Κοινωνικό Παντοπωλείο Καλαμαριάς - Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για το Γ΄ τρίμηνο

Κοινωνικό Παντοπωλείο Καλαμαριάς - Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για το Γ΄ τρίμηνο

18:22 23/5/2018

μέχρι πότε θα γίνονται δεκτές

Καλαμαριάς Ιουστίνος: Εθνικό έγκλημα η ονομασία των Σκοπίων ως «Μακεδονία του Ίλιντεν»

Καλαμαριάς Ιουστίνος: Εθνικό έγκλημα η ονομασία των Σκοπίων ως «Μακεδονία του Ίλιντεν»

18:13 23/5/2018

μνημόσυνο για τα θύματα της γενοκτονίας