Κολιοί με πατάτες

4/6/2026 14:55    Στο φούρνο

Για τη σάλτσα

  • 15 γρ. βούτυρο αγελαδινό
  • 15 γρ. αλεύρι
  • 50 γρ. σκόρδο, σε λεπτές φέτες
  • 250 γρ. ώριμες ντομάτες, καθαρισμένες, χωρίς σπόρια, σε μεγάλα καρέ
  • 100 γρ. καλής ποιότητας πελτές ντομάτας, διαλυμένος σε 250 ml λευκό ξηρό κρασί
  • 1 λίτρο ζωμός ψαριού
  • 20 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το πλακί

  • 4 κολιοί καθαρισμένοι
  • 1.500 γρ. πατάτες, καθαρισμένες, κομμένες
  • 40 ml ελαιόλαδο & λίγο επιπλέον, για το σερβίρισμα
  • αλάτι
  • μαϊντανός ψιλοκομμένος, για το σερβίρισμα

Διαδικασία

  • Σε μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το βούτυρο σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσει.
  • Ρίχνουμε πασπαλιστά το αλεύρι και το καβουρδίζουμε για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα, μέχρι να σχηματιστεί ένα μείγμα λασπώδες που δεν πρέπει να ροδίσει, θέλουμε να μείνει ανοιχτόχρωμο.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Σε άλλη κατσαρόλα ζεσταίνουμε 20 ml από το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το σκόρδο για 1 λεπτό, μέχρι να σκορπίσει το άρωμά του, αλλά να μην πάρει χρώμα, γιατί θα πικρίσει.
  • Προσθέτουμε το μείγμα (από πριν), την ντομάτα, τον αραιωμένο πελτέ και τον ζωμό.
  • Αλατοπιπερώνουμε και δυναμώνουμε τη φωτιά.
  • Βράζουμε τη σάλτσα, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να μειωθεί στα 2⁄3 του όγκου της.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά και την πολτοποιούμε μέσα στην κατσαρόλα με ραβδομπλέντερ για να αποκτήσει βελούδινη υφή.

Πλακί

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170°C.
  • Τακτοποιούμε τις πατάτες σε ένα μέτριο ταψί, αλατίζουμε και τις περιχύνουμε με τη σάλτσα. Τις ψήνουμε για 45 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν.
  • Βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο, στρώνουμε τους κολιούς πάνω στις πατάτες, περιχύνουμε με το ελαιόλαδο και ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
  • Ψήνουμε για άλλα 10-15 λεπτά, μέχρι να ψηθούν καλά τα υλικά.
  • Μοιράζουμε τα ψάρια με τις πατάτες και τη σάλτσα σε πιάτα, ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό.
  • Σερβίρουμε τους κολιούς πλακί με πατάτες ζεστό.

Επόμενο Προηγούμενο

 



Πρόσληψη 6 εργατών στα κοιμητήρια Καλαμαριάς

Πρόσληψη 6 εργατών στα κοιμητήρια Καλαμαριάς

17:51 24/5/2018

Κατεβάστε την αίτηση

Σαββατοκύριακο με μουσικές εκδηλώσεις του Δημοτικού Ωδείου Καλαμαριάς

Σαββατοκύριακο με μουσικές εκδηλώσεις του Δημοτικού Ωδείου Καλαμαριάς

17:38 24/5/2018

στο θέατρο «Μελίνα Μερκούρη»

Καλαμαριά - Δράσεις για την εβδομάδα περιβάλλοντος

Καλαμαριά - Δράσεις για την εβδομάδα περιβάλλοντος

17:32 24/5/2018

Αναλυτικά το πρόγραμμα

Φιλικό με ιερό σκοπό στην Καλαμαριά

Φιλικό με ιερό σκοπό στην Καλαμαριά

04:06 24/5/2018

για ενίσχυση του Φώτη Φολτόπουλου

Καλαμαριά - Κλάπηκε αυτοκίνητο μπορείς να βοηθήσεις;

Καλαμαριά - Κλάπηκε αυτοκίνητο μπορείς να βοηθήσεις;

03:46 24/5/2018

Toyota carina

Έρχονται αλλαγές στα capital controls

Έρχονται αλλαγές στα capital controls

02:11 24/5/2018

Ελληνική Ένωση Τραπεζών

Οκτώ Έλληνες στους επιστήμονες με τη μεγαλύτερη ερευνητική επιρροή

Οκτώ Έλληνες στους επιστήμονες με τη μεγαλύτερη ερευνητική επιρροή

02:09 24/5/2018

«Highly Cited Researchers (h>100)»

Πανελλήνιες: Ποιοι θα λάβουν 350 ευρώ για την κάλυψη των εξόδων τους

Πανελλήνιες: Ποιοι θα λάβουν 350 ευρώ για την κάλυψη των εξόδων τους

02:04 24/5/2018

ΤΑ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ

«Ξέπλεναν» τα κέρδη από τα αντικαρκινικά φάρμακα σε διαμάντια!

«Ξέπλεναν» τα κέρδη από τα αντικαρκινικά φάρμακα σε διαμάντια!

01:58 24/5/2018

Σύλληψη και αποκαλύψεις

Αποκαλύψεις για το πού κατέληγαν τα χρήματα της Unicef

Αποκαλύψεις για το πού κατέληγαν τα χρήματα της Unicef

01:29 24/5/2018

νυχτερινά κέντρα, πλακάκια και ασημένια κηροπήγια